干锅地三鲜

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浏览 23585 收藏 39 时间 10-30分钟 切墩(初级)

所需食材

  • 土豆 两中个
  • 茄子 一大个
  • 洋葱 半头
  • 培根 三条
  • 豆豉 一撮
  • 辣豆辨酱 一勺
  • 蚝油 一勺
  • 生抽 一勺
  • 清水 少许

小贴士

1、传统干锅土豆片都是要将土豆片煎熟,我是将所有切好的土豆一起放入锅中翻炒然后等一会儿再翻炒至全部土豆片金黄,这样既省油又不费事,只不过要用铲子从锅往上翻起,以免糊锅。建议煎的东西用橄榄油,因为它的性质稳定,在煎炒过程中不过释放出太多有害物质,有利于身体健康。
2、茄子在干煸的时候不需要放油,勤翻动,让茄子里的水份尽可能的少,这样再操作下一步的时候,茄子才会入味,吸收汤汁的味道。
3、培根因为事先已经煎熟,并且本身就有咸味,所以要等菜快出锅的时候再放,以免过咸。
4、如果喜欢吃洋葱可以多放,我是因为家里只有半个了。
5、清水不要放太多,放三勺也就够了。