微波椰香南瓜布丁#胃,我养你啊#

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浏览 66637 收藏 41 时间 10-30分钟 切墩(初级)

所需食材

  • 熟南瓜泥 100g
  • 椰汁 60ml
  • 鸡蛋 一个/50g左右
  • 细砂糖 10g(视甜度调整,可不下)
海歌浪卷 2016年08月25日发布
小朋友大病初愈,脾胃皆虚,正是调养身体的时候。既要饮食清淡易于消化,又要营养丰富利于吸收。 南瓜性味甘、温,归脾、胃经,有补中益气、清热解毒之功,适用于脾虚弱、营养不良。南瓜所含果胶还可以保护胃胶道粘膜,免受粗糙食品刺激,加强胃肠蠕动,帮助食物消化;非常适合小朋友这个阶段的身体。
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