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步骤 1:
牛油果切一圈 拧一圈就可以轻松打开 核用刀子撬出来就好 看你喜欢一个还是半个 切块备用
步骤 2:
苹果削皮切块
步骤 3:
果汁机或搅拌机放入苹果牛油果 再倒入牛奶 看个人喜好➕糖
步骤 4:
搅拌均匀即可饮用 喜欢奶香味浓的可以再多加些牛奶 因为加了一个苹果 苹果出来的汁会比较多 容易盖过其他味道 可以选择适当增加其他食材或是减少苹果的量
加入苹果的果汁牛奶比较容易氧化 如果不是马上喝 建议打好立刻装进杯子拧紧盖子 这样就算氧化也只是表面小小的一层 不影响口感 我都是这样带去公司的