微信小程序查看完整菜谱,还能赚积分哦~
步骤 1:
打一个鸡蛋加少许牛奶
步骤 2:
搅拌均匀
步骤 3:
把鸡蛋液涂抹在吐司片上,两面都抹
步骤 4:
刷少许橄榄油,煎吐司
步骤 5:
两面煎至这样就好啦
步骤 6:
倒入剩下的蛋液煎一煎
步骤 7:
大概煎至这样就好了
步骤 8:
下洗净的虾仁
步骤 9:
炒熟
步骤 10:
取半个牛油果,加少许牛奶,盐,碾成泥
步骤 11:
然后均匀涂抹在吐司片上
步骤 12:
把鸡蛋放上去,再放上虾仁
步骤 13:
放上你喜欢的水果装饰就可以啦!我放了「三“莓”」草莓,蓝莓,树莓~味道酸酸甜甜的
调味料可以自己选择放什么哦
一个多士炉搞定的口袋三明治
精致早餐360式:牛油果沙拉配橙汁
满满蛋白质蓝莓思慕雪(运动能量补充270
【班尼迪克蛋】完美Brunch
精致早餐360式:牛奶燕麦粥配鳄梨
三文鱼牛油果塔塔
厚味煎挪威三文鱼塔可【露营简易煎炸烤】
牛油果香蕉奶昔
牛油果奶昔
牛油果曲奇
快手健康三明治
ins网红:超厚沼三明治
【宝宝辅食】冬瓜虾丸汤
潮汕传统名菜-金不换炒薄壳
果酱奶油面包
【宝宝辅食】自制酱香饼
白灼球生菜-清淡爽口,低脂健康
米椰烧面包,又名【鸭子的奶】
爆炒腰花
葡萄蛋糕