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步骤 1:
白面先用水稀释了成糊糊状,然后放两个鸡蛋搅散。如果有面疙瘩,就用网篩过滤一下。
步骤 2:
添加调料:放五香粉,盐,香油,菠菜焯水后切碎放进去,再放虾皮。搅拌均匀
步骤 3:
煎锅内放少量油,小火摊饼,一面完成再摊另一面。
步骤 4:
出锅后切开。
这样好歹算是吃了蔬菜了。我不爱吃蔬菜,闺女也跟着难得吃一次,平时凉拌她都吐出来不吃,这样挺好,简单省事,菜和主食都有了。这样的方法可以把菠菜换成西葫芦丝或者榆钱或者胡萝卜黄瓜丝。都很好吃。欢迎加我微信好友270248232,共同晒美食晒手工