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步骤 1:
霸王花用水浸片刻,清洗干净。
步骤 2:
洗干净冬瓜后切厚块。
步骤 3:
胡萝卜去皮,洗干净,切块。
步骤 4:
洗干净扁豆和蜜枣。
步骤 5:
把瘦肉洗干净,汆烫后再冲洗干净。
步骤 6:
煲滚适量水,放入霸王花、冬瓜、胡萝卜、扁豆、蜜枣和瘦肉,水滚后改慢火煲约2小时,下盐调味即成。
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