霸王花无花果骨头汤

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霸王花无花果骨头汤收藏

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所需食材

  • 霸王花 50克
  • 猪扇骨 500克
  • 杏仁 30克
  • 无花果 5颗

小贴士

1、孕妇和经期女性不宜:霸王花偏寒凉,对于孕妇和经期女性应避免饮用,以免加重体内寒性。

2、盐应该在最后放,盐具有渗透作用,早放会导致食材水分渗出,蛋白质凝固,少了鲜味。

3、炖汤宜文火慢炖,味道好,营养价值也高。