超鲜甜霸王花脊骨汤

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超鲜甜霸王花脊骨汤收藏

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所需食材

  • 脊骨 200g
  • 霸王花 10g
  • 银耳 ½朵
  • 沙参 2根
  • 玉竹 10g
  • 蜜枣 1颗
  • 海底椰 5g
  • 料酒、姜片、盐 少许

小贴士

煲汤用的药材等干货要提前泡水,洗去脏东西。

花甲肉有海鲜的腥味,可以泡姜水将腥味除去。

银耳撕成小块可以让银耳在熬制过程中出更多胶质。

花甲肉放进去后10分钟即可关火,太久汤会发酸。

介小姐的吃货日常 2018年09月27日发布
霸王花,仙人掌科植物,因其花冠硕大,怒放之姿气势凌人,霸气十足,因而称赞其为花中霸王,故名霸王花。此花中霸王,性味微寒,具有清热润肺,除痰止咳的功效,因此也是逃不过被广东人用来煲汤的命运了。

配合沙参玉竹等材料,煲成霸王花脊骨汤,味清香,汤甜滑,具有清热解毒润肺的功效。再加上海底椰、银耳等材料,使汤更加滋润,在干燥的秋季给皮肤注入新鲜的能量。最后加入的花甲肉,给汤注入更多鲜味基因,熬出一锅滋润又美味的秋季清补汤。
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