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步骤 1:
菠菜打成汁
步骤 2:
过滤,去掉渣……放入鸡蛋,盐,面粉,水……拌匀……
步骤 3:
平底锅放油,加热后放入圆形膜具……
步骤 4:
到入拌好的菠菜糊……双面煎……
步骤 5:
成品……
春日减脂瘦身多吃这菜,鲜香可口好吃又简
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