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皮蛋豆腐收藏
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切墩(初级)
所需食材
- 皮蛋 1枚
- 内脂豆腐 1盒
- 香菜 1-2根
- 葱 一根
- 生抽 适量
- 香油 适量
- 盐 适量
皮蛋豆腐的做法步骤
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步骤 1：
准备食材（如图）
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步骤 2：
把豆腐均匀的切片，皮蛋切碎后均匀的放在豆腐上，撒上少许盐和香菜和葱花。
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步骤 3：
最后淋上生抽和香油就完成啦！
小贴士
东西好但也不能多吃哦！
豆腐的蛋白质含量丰富，不仅含有人体必须的八中氨基酸，而且能降低血糖，保护血管细胞，预防心脑血管疾病的作用。另外对减肥，皮肤都有好处。皮蛋含有很多矿物质，具有润肺降压的功效，所以大家多吃好处多多啊！
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