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步骤 1:
准备食材:苦菊用厨剪剪成段,泰椒切圈,青椒切丁,皮蛋切丁
步骤 2:
皮蛋丁摆放在苦菊上
步骤 3:
青椒、泰椒放在小碗中,加入生抽、盐、香油和麻油,然后加入1勺凉白开
步骤 4:
料汁搅拌1小会,充分与青、泰椒融合,然后浇在皮蛋丁上
步骤 5:
来吧…展示下… 清爽利口,颜值在线
步骤 6:
再配上个青椒炒蛋,配上五红粥,这个双人份午餐美包包
1、苦菊可以清热解毒、降低血糖、通便排毒 苦菊正当季,生吃最为宜2、变蛋可以清热消暑、缓解胃酸过多、增加食欲3、调料时加1勺凉白开,瞬间清爽又利口,这样的拌法太适合夏季小凉菜
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