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步骤 1:
这个菜中混合了鱼和肉肠,味道鲜美,还有番茄的酸甜,非常开胃好吃,兼营养丰富
步骤 2:
关键是还很下饭,盛一碗来粉丝一起吃
步骤 3:
步入正题,准备一条巴沙鱼,洗干净切块
步骤 4:
番茄和青椒洗净切小块
步骤 5:
这个皮蛋鸡腿肠有就用,没有就换成土豆花菜什么的都可以
步骤 6:
锅里爆香蒜末
步骤 7:
番茄先炒
步骤 8:
按照图中淋上配料,保证锅里有汁,我喜欢用汁拌饭吃
步骤 9:
然后放巴沙鱼和肉肠,如果有粉丝换成土豆和花菜,那顺序就要先放土豆
步骤 10:
青椒最后下锅,最易熟
步骤 11:
青椒下锅后,炒个30秒就可起锅了
步骤 12:
汤汁融合了鱼鲜,肉肠的咸,番茄的酸,拌饭非常好吃
步骤 13:
巴沙鱼也比单独做要更入味
步骤 14:
这个鸡腿肠很嫩
简单家常菜,不知道每天吃什么的粉丝可以收藏起来,以后翻着看一看
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