微信小程序查看完整菜谱,还能赚积分哦~
步骤 1:
鲜嫩的南瓜尖与南瓜花。
步骤 2:
撕去南瓜苗的外皮摘成段,南瓜花去掉花蕾掰成片后洗净备用。
步骤 3:
准备一个皮蛋,一个尖椒,几片蒜。
步骤 4:
砂锅烧热加油,下皮蛋 ,青椒,蒜片爆香。
步骤 5:
加一碗清水(有高汤更好吃)煮沸后再煮一会儿,加盐,鸡精,白胡椒粉调味。
步骤 6:
加入南瓜苗和南瓜花。
步骤 7:
翻拌均匀,再煮沸,上汤南瓜花苗就好啦~鲜、嫩、润,一口回归自然本味。
南瓜西米糕
蓬松饱满的南瓜红枣发糕
蜜烤南瓜,满满饱腹感,热量不高还能补血养
红豆汤煮南瓜藤
香瓜鸡蛊
排骨蒸南瓜
南瓜核桃露
南瓜戚风蛋糕杯
宝宝辅食之磨牙棒
南瓜烧排骨
南瓜花卷
南瓜Q弹小饼
【宝宝辅食】冬瓜虾丸汤
潮汕传统名菜-金不换炒薄壳
【宝宝辅食】自制酱香饼
白灼球生菜-清淡爽口,低脂健康
米椰烧面包,又名【鸭子的奶】
爆炒腰花
夏日蒸三鲜,清透好吃鲜美,而且很省事
低脂饱腹|这全麦恰巴塔面包好吃又易做!