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步骤 1：
五花肉 洗净 切块 放进高压锅只加水 煮10分钟
步骤 2：
捞出肉放进炒锅 将高压锅内的汤大油撇干净倒进炒锅 刚刚沉过肉 然后放入葱姜 八角 桂皮 酱油 醋 料酒 炖 7.8分钟
步骤 3：
出锅前放少许 糖 或者木糖醇 出锅啦 很简单吧哈哈~~~~~
五花肉炒笋丝
焖土豆鱼鱼
青蒜炒五花肉，除了川菜的回锅肉，还可用沙
生酮减肥必备，香煎五花肉超简单！
炸茄盒
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