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步骤 1:
鱼肉切大块,加入适量料酒腌制一会去腥
步骤 2:
油入锅,烧制八成热,将鱼块内放入干淀粉加少许水挂浆。
步骤 3:
挂好浆,放入油锅,中火炸至八成熟捞出。
步骤 4:
待油温烧开,将鱼块复炸,炸至敲打表面听到彭彭脆脆的声音。
步骤 5:
换口锅,放少许油,加入番茄沙司翻炒,糖醋汁加葱姜丝入锅继续翻炒出香味,依自己口味加一点点盐也可不加,倒入鱼块。(糖醋汁为1:1的比例)
步骤 6:
倒入鱼块后迅速加入香菜与胡萝卜丝,翻炒一次即可出锅。
步骤 7:
注意:翻炒时间不宜过长否则鱼块酥脆的口感就没有了。这种制作方式同样适用于制作锅包肉,方法和炒汁是一样的。
鱼如果切片,炸的时候容易碎,炸鱼时第一遍不要炸的过熟,否则复炸时鱼肉会失去鲜嫩的口感。如果想要正宗锅包肉的做法,请关注我的菜谱---经典锅包肉噢!