双蔬营养蛋卷的做法步骤

• 步骤 1：

  胡萝卜洗净，削皮，切小块，黄瓜洗净切小块，备用。

• 步骤 2：

  胡萝卜块和黄瓜块，加入少量盐，分别用机器打成泥。

• 步骤 3：

  在胡萝卜泥和黄瓜泥中分别筛入面粉，搅拌均匀成面糊。

• 步骤 4：

  取锅，加入适量油，热油后，倒入黄瓜面糊。

• 步骤 5：

  黄瓜面糊稍有凝固后，打入1个鸡蛋，摊平后，盖上锅盖稍微闷一会儿，翻面继续煎。

• 步骤 6：

  用同样的办法煎胡萝卜面糊。

• 步骤 7：

  出锅前，在蛋卷上涂上自己喜欢的番茄酱或者果酱，卷起来，即可食用。

• 步骤 8：

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