鲍汁蒸扇贝

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鲍汁蒸扇贝收藏

浏览 42446 收藏 239 时间 30-45分钟 配菜(中级)
杨猫 2012年02月09日发布

所需食材

  • 扇贝
  • 粉丝
  • 小香葱
  • 适量
  • 市售鲍汁 适量

小贴士

吃扇贝的好处:
贝类软体动物中,含一种具有降低血清胆固醇作用的代尔太7-胆固醇和24-亚甲基胆固醇,它们兼有抑制胆固醇在肝脏合成和加速排泄胆固醇的独特作用,从而使体内胆固醇下降。它们的功效比常用的降胆固醇的药物谷固醇更强。人们在食用贝类食物后,常有一种清爽宜人的感觉,这对解除一些烦恼症状无疑是有益的。