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步骤 1:
杏鲍菇一根,黄瓜一根分别切丝备用。
步骤 2:
葱花下油锅煸出香味
步骤 3:
放入杏鲍菇先翻炒加入1茶勺蚝油,少许盐
步骤 4:
倒少量开水炖一下杏鲍菇的鲜味。
步骤 5:
待汤汁收紧时放入黄瓜丝快速翻炒。
步骤 6:
黄瓜丝变软,撒入鸡精即刻出国喽
每周吃三次左右的菌菇,对身体很有好处啊
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