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步骤 1:
鸡蛋搅拌均匀
步骤 2:
锅中刷一层橄榄油,将鸡蛋液倒入,用锅摇匀鸡蛋液成鸡蛋饼,两面煎熟出锅备用
步骤 3:
山药洗净,去皮,蒸熟后,捣成山药泥
步骤 4:
将山药放在蛋皮中,加入牛肉松调味。
步骤 5:
大宝可以直接包裹吃,小宝按需要搅拌
大宝宝可以做成鸡蛋皮包裹更漂亮
健脾益胃补脑豆浆
这菜好看好吃不上火,蒸一蒸就上桌
平价暖胃汤——山药白菜豆腐汤
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