微信小程序查看完整菜谱,还能赚积分哦~
步骤 1:
鱿鱼去骨洗净切菱形块,烫熟;甜豌豆荚去筋烫熟。烫熟后都可以过冷水变得爽脆。红薯切菱形块,煮熟。番茄去肉去籽,切菱形块(番茄肉可以拿来做雪山飞狐—西红柿拌白糖)。洋葱,香菜,大蒜打碎,加入橄榄油和盐。 说一下鱿鱼,水温80度左右时入锅,即开始有小泡泡到水面时。汆烫时间不超过15秒。
步骤 2:
加入半个柠檬的汁和酱汁,拌匀。
料足美味咸汤圆
爆炒鱿鱼饭
贻贝海鲜饭
金丝面线 | 香滑爽口
海鲜锅
“烩炙人口”西班牙海鲜烩饭,欧洲排名前三
鱿鱼炒西芹
泡椒味的麻辣香锅
让海鲜粉丝煲承包国庆第一餐!
韩式辣酱炒鱿鱼|鲜辣香浓|干饭硬菜|超级
海鲜韭菜饼
章鱼小丸子♡其实做熟练了真的不难
黑糖吐司
微醺-怦然心动
自制饮品——茉莉奶白拿铁
黄瓜拌黑木耳
柠檬酸奶酱
精致好菜#金沙焗虾球