砂锅鱼头粉皮汤

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砂锅鱼头粉皮汤收藏

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所需食材

  • 花鲢鱼头 1个
  • 粉皮 2张
  • 干黑木耳 若干
  • 小葱 若干
  • 生姜 一块
  • 胡椒粉 少许
  • 食用油 少许
  • 黄酒 两大勺
  • 少许

小贴士

1、不喜欢吃粉皮的也可以把粉皮换成豆腐,如果是老豆腐建议在鱼头加入砂锅煮沸后就放进去一起炖煮;如果是盒装的嫩豆腐,可以在鱼头汤奶白后再加入。
2、喜欢吃葱的伙伴,可以在最后出锅前洒上葱花,汤的卖相会更好。
3、如果是一般的铁锅,煎鱼头的时候鱼皮很容易粘锅,这里有个小窍门,把锅清洗干净后用生姜片在锅内擦一圈,等锅热后再放油,油温一定要够热再放鱼头,这样就不会粘锅了。如果是不粘锅的话,就忽略我的提示吧。
4、煎鱼头的时候不要用锅铲一直翻,否则鱼头容易碎,煎一面大概过3分钟左右后再翻煎另一面。具体可根据鱼头的大小、鱼肉的厚度来把握,开中小火即可。
5、鱼头汤要趁热吃,而且最好一顿全部吃完,更不能隔夜,不然会有难闻的腥味哦。
经过炖煮,鱼的鲜味都已在汤里,所以不需要放鸡精、糖之类的调味。

媛麻麻_小怪兽 2014年10月27日发布
鱼头粉皮汤一直是我挺喜爱的一道菜,这几天降温了,吃一碗热乎乎的砂锅鱼头汤,感觉胃里暖融融的,特别舒服。喜欢吃鱼又怕刺多的小伙伴可以和我一样选择吃鱼头,鱼头上大骨头多但刺少,而且鱼肉鲜嫩味美。当然,吃鱼头也是有讲究的,一般吃得比较多的是花鲢鱼头,也叫胖头鱼、大头鱼、松鱼,像黄鱼那种鱼头就不要吃了。

为什么要用砂锅炖鱼汤?一方面因为砂锅密封性好,鱼头在砂锅里需要小火慢炖一段时间汤才能变白;另一方面,砂锅保温效果好,鱼头汤需要趁热吃,如果凉了就会容易有腥味。马上深秋快入冬了,气温会越来越低,家人辛苦上班一天,回来能喝一碗热乎乎的汤,想必一天的辛苦都会去掉大半吧!嘻嘻~
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