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步骤 1：
排骨斩成小段(让超市人员代劳)，洗干净后放入清水中，煮开去除血末浮物
步骤 2：
接一锅清水煮开，放入飞水后的排骨，姜片，洗净的枸杞子，切块的红萝卜
步骤 3：
大火煮开后转中小火煲煮45分钟，喝前加入盐调味(加两滴油香味浓郁些)
此汤水有滋补肝肾，抗衰老的功效，尤其是小小的枸杞子，可以清肝明目哦。
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