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步骤 1：
把玉米 胡萝卜 山药 切块 洗净 跟焯好的排骨一起放高压锅里我用中大火烧 其实无所谓把 个人觉得
步骤 2：
高压锅煮个两遍(发出呲呲声过个几分钟算一遍) 就熟透了
排骨焯一下去血水 可加姜片
健脾益胃补脑豆浆
这菜好看好吃不上火，蒸一蒸就上桌
平价暖胃汤——山药白菜豆腐汤
山药板栗桂花露
清炖排骨
鸡汁山药
牛肉炖山药
小兔子月饼
山药椰蓉蔓越梅球：
荞麦欧包
番茄山药豆腐金针菇汤
花生猪蹄汤，产后一周可通乳
奇亚籽曲奇
河南大烩菜❗️熬菜
滋补肉沫绣球菌
开屏鲈鱼
芋泥巴斯克
紫米奶酪小兔子面包
伯爵红茶奶酥月饼
酸梅酱鸭
