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步骤 1：
将糯米与去皮后的桂圆肉放入子月堂月子水中，用电饭锅加盖煮40分钟左右。
步骤 2：
熄火，加入红糖搅拌后放入保鲜盒中。
糯米有粘肠子的功能，或以帮助产妇增强肠子的蠕动力，可防止肠胃的下垂，更可以预防便秘的产生。但糯米较难消化，不可一次吃太多。
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