微信小程序查看完整菜谱，还能赚积分哦~
步骤 1：
鸡蛋打散，入锅小火煎成厚饼，晾凉后，切成2*3厘米的块。
步骤 2：
黄瓜去皮，切成块。
步骤 3：
两种食材汇合后，加入生抽和橄榄油调匀。
两种食材的大小差不多为好，鸡蛋最好晾凉后在和黄瓜拌在一起。
凉拌牛肉
炝拌黄瓜花，酸辣油香的黄瓜另类吃法
香辣鱼片
生酮减肥必备，香煎五花肉超简单！
两根黄瓜，做出来高颜值凉拌菜（附带万能汁
鸡蛋酱瓜三明治
木须肉
炸酱面
不输北京烤鸭的老北京手卷~可别吃多啦！
减脂期吃轻负担牛排
家乐浓汤#减脂关东煮
花蛤汤
伯爵红茶巴巴露亚
西兰花炒虾仁
白灼秋葵
四季豆煎蛋红椒炒粉
椰蓉南瓜马蹄糕
红烧基围虾
轻口感巴斯克蛋糕
抹茶肉松海苔小贝
