红酒贵妃鸡翅煲 健康又美容吃完我也是醉了！的做法步骤

• 步骤 1：

  准备材料

• 步骤 2：

  鸡翅放盆里加少许盐 胡盐粉 绍兴酒 调味

• 步骤 3：

  葱头切小段 葱绿切长段 荷兰豆切段 姜切片

• 步骤 4：

  热锅下鸡翅 煎至两面都上色

• 步骤 5：

  然后下香油 下姜片 葱白段翻炒

• 步骤 6：

  然后可以加入少许酱油 盐 蠔油 冰糖 水

• 步骤 7：

  焖煮约7-8分钟后加入红酒翻炒

• 步骤 8：

  准备预热炒锅加绿葱段在炒锅内打底

• 步骤 9：

  将鸡翅连同汁盛入预热好的炒锅

• 步骤 10：

  上面放上荷兰豆焖一会

• 步骤 11：

  待荷兰豆焖熟便可出锅享用了

• 步骤 12：

  因为没多加酱油 一部分咸味靠盐 所以颜色不会那么深 看上去也比较健康

• 步骤 13：

  肉很嫩 筷子轻轻一戳就穿！