少油版油焖春笋

微信小程序查看完整菜谱,还能赚积分哦~

少油版油焖春笋收藏

浏览 170600 收藏 1439 时间 30-45分钟 切墩(初级)
快乐芹菜 2012年06月23日发布

所需食材

  • 春笋 适量
  • 白糖 适量
  • 老抽 适量
  • 料酒 适量
  • 适量
  • 香油 适量

小贴士

中医上说,笋有很多药用功效:滋阴、化痰、消食、益血、利便、明目,宜肺热、咳嗽、胃热者食之。春笋具有高蛋白、低淀粉、多粗纤维素、低脂肪等特点,常食有吸附脂肪、促进肠蠕动、帮助消化、防止便秘的功能,对预防肠癌及单纯性肥胖有一定的益处。