微信小程序查看完整菜谱，还能赚积分哦~
营养小肉丸收藏
浏览 231401
收藏 1737
时间 30-45分钟 切墩(初级)
所需食材
- 鸡蛋 适量
- 猪肉馅 适量
- 木耳 适量
- 胡萝卜粒 适量
- 玉米粒 适量
- 青豆粒 适量
- 盐 适量
- 香油 适量
- 淀粉 适量
- 绍酒 适量
- 紫酱油 适量
营养小肉丸的做法步骤
-
步骤 1：
木耳泡发洗净控干水分切成小粒,放入猪肉馅，鸡蛋、蔬菜粒，少许香油，盐、绍酒
-
步骤 2：
加入少量的淀粉,顺着一个方向将肉馅搅拌均匀上劲儿
-
步骤 3：
锅烧热后放入植物油，油温5成时，放入小丸子，丸子之间要有距离。用中小火慢慢煎
-
步骤 4：
大概约2--3分钟左右，将肉丸里的油煎出不少。煎制两面焦香夹出用厨房用纸吸一下肉丸
-
步骤 5：
锅内放入肉丸加入清水和少许不太咸却很鲜的紫酱油、略炖即可
小贴士
1、做小肉丸时不要做的太大，个头小巧孩子喜欢爱吃。
2、有的妈妈看炸好的小肉丸就很香直接给孩子吃也可以，但炸丸子一定要保证丸子里面的肉炸熟，有些时候丸子表面焦黄了，其实里面的肉还没完全熟。
3、保持中高温度煎好的小丸子可以煎出许多动物油脂
4、确认丸子外焦里嫩全熟，不炖也可以炸酸酸甜甜的番茄酱也超级受小朋友们的喜欢。
