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步骤 1:
喜欢的蔬菜洗净,切片。厚薄要适中,太薄容易干,太后就需要烤的时间长一些
步骤 2:
准备好的蔬菜平放在盘子里,不要重叠摆放。入微波炉
步骤 3:
根据蔬菜种类和厚薄设定时间,像我选的黄瓜胡萝卜都可以生吃,所以时间30s左右就够啦
步骤 4:
出炉!(喜欢香脆一点的就不要时间过长哦~)
所有的蔬菜都可以选用哦。只要是烤了就可以吃的
暖身山药排骨木耳汤
伯爵红茶酥饼干
草莓乳酪挞
自制花生米(非油炸)
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肉桂扭结卷
酸甜柠檬塔
15分钟的高蛋白清蒸大黄鱼
椰蓉南瓜塔
三种果酱|微波炉就能搞定!15分钟做好果
枣泥面包长条
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伯爵红茶巴巴露亚
西兰花炒虾仁
白灼秋葵
四季豆煎蛋红椒炒粉
椰蓉南瓜马蹄糕
红烧基围虾
轻口感巴斯克蛋糕
抹茶肉松海苔小贝