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步骤 1:
紫甘蓝洗净切碎
步骤 2:
洋葱切碎
步骤 3:
奶酪切碎
步骤 4:
锅里坐水,煮通心粉,加入少量油和盐,防止通粉粘连
步骤 5:
通粉煮到8分熟,捞起沥水备用
步骤 6:
锅里热油
步骤 7:
爆香洋葱碎
步骤 8:
加入牛肉馅滑炒
步骤 9:
加入紫甘蓝拌炒
步骤 10:
依次加入调料拌炒,加入牛奶小火煮沸
步骤 11:
将奶酪,肉酱和通粉从上而下铺好
步骤 12:
烤箱预热190度,中层,上下火8分钟即可
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