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步骤 1：
锅放油，打入鸡蛋，炒好。
步骤 2：
另起锅放油放入丝瓜，配菜等炒一下。
步骤 3：
放入炒好的鸡蛋放点盐，鸡精，胡椒粉。出锅。
润燥丝瓜蛋汤
丝瓜木耳炒虾仁
黄骨鱼奶白汤
【减脂餐 DAY 3】
龙井豆腐丝瓜汤，清热解暑增食欲
丝瓜豆腐蛋花汤
虾滑两吃，快手美味绝绝子！
鸡蛋炒丝瓜
虾仁口蘑炒丝瓜（鲜美无比的快手菜）
鲜掉眉毛的丝瓜煎蛋汤~清爽营养又低脂
潮汕丝瓜烙
白蘑菇丝瓜瘦肉汤,高温天喝消暑又降火
奇亚籽曲奇
河南大烩菜❗️熬菜
芋泥巴斯克
开屏鲈鱼
滋补肉沫绣球菌
酸梅酱鸭
伯爵红茶奶酥月饼
紫米奶酪小兔子面包
