蔬菜鸡中翼的做法步骤

• 步骤 1：

  将鸡翼解冻 洗净后用刀划两刀，用盐 酱油 耗油腌制（适量哦 不然会咸）

• 步骤 2：

  将买会的各种蔬菜 洗净切成小块

• 步骤 3：

  锅中放入一层油 先将素菜放入

• 步骤 4：

  鸡翼摆好再放入番茄 还有将刚刚腌制鸡翼剩余的酱用勺子到入到鸡翼上方 多余的倒入锅中即可

• 步骤 5：

  锅中倒入少许水 先用大火煮1到2分钟 后面都用小火盖上锅盖 闷30分钟左右就可吃喽

• 步骤 6：

  出锅~