腌笃鲜

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文文老妈 2012年09月16日发布

所需食材

  • 爱森小前蹄 一个
  • 自制咸肉 半斤
  • 竹笋 一斤半左右
  • 味精

小贴士

我这碗是根据第二种做法做法,汤很清,味很鲜。
蹄胖具有补肾益精,养肝生血,滋阴润燥等作用。凡久病体弱、精血衰少、肌肤干燥,产后血虚等,皆可用蹄胖作为食疗之用。对身体大有好处哦。