老父亲的独创菜--炝拌甘蓝

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浏览 52446 收藏 185 时间 10分左右 切墩(初级)

所需食材

  • 卷心菜 半个
  • 干辣椒 两三个(想吃辣的可多放点)
  • 花椒 一小撮
  • 蒜瓣 七八个
  • 白芝麻 一小把
  • 白糖 一汤匙
  • 盐半 汤匙
  • 味达美酱油 适量
  • 香油 适量
  • 花生油 适量

小贴士

1.这道菜的整个烧制过程一直采用小火,否则很多材料会被烧制过度
2.卷心菜要挑选那种不是太紧实的,这种比较的脆
3.糖和盐根据自己的口味调节

琴心的幸福生活 2015年05月30日发布
遗传真的是很奇妙的东西--譬如这爱做美食
老父最喜欢在饭店吃到一道菜之后
回家会就会慢慢地琢磨,试验,创新
最后形成自己的一道拿手菜
而母上也是自小就是家里的厨房高手
最常见的面食,几乎无一不能
我家小伙经常自豪的炫耀:我妈就是面点大师和高级厨师的结合体......
就容我傲娇的翘翘尾巴吧!!
春天和夏天真好,大量的时令新鲜蔬菜上市,可以想吃什么就吃什么
而且价格也便宜,有些甚至跌破一元的门槛
其中卷心菜(甘蓝)就是一种便宜到大家都拿它不想吃的那种
但是,并不是便宜的蔬菜就不是好菜哦!
卷心菜其实是营养比较丰富的一种蔬菜
而且食用方法多种多样,无论春夏秋冬都会在菜市场上见到它
除了,炒,凉拌,包饺子,烙馅饼等
我家最常用的就是老爸偶然之中学到然后自己又改进的一道菜--炝拌甘蓝
每年春节的时候,很多亲朋好友到父母那边玩
有些熟络的朋友甚至点名要这道菜呢!
这道菜的主要做法就在于 “炝、拌”两个字上
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