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步骤 1:
油麦菜洗净,沥干水分,切大段备用
步骤 2:
取鲮鱼罐头,把鱼肉手撕成小块,大蒜剁成末备用
步骤 3:
起油锅,爆香一半蒜末
步骤 4:
先下菜梗,再下菜叶,大火翻炒至软,盛出备用
步骤 5:
起油锅,下入另一半蒜末和罐头里的豆豉炒香, 再下入鲮鱼翻炒
步骤 6:
添加少许盐、糖、生抽和胡椒粉调味,调入适量水淀粉,煮开后浇在炒好的油麦菜上即可
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