椒香烤鱼

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所需食材

  • 中华鲟(约2斤) 1条
  • 香菇 10朵
  • 西红柿 1个
  • 洋葱 半个
  • 莲藕 1根
  • 西蓝花 半颗
  • 香菜 少许
  • 生姜 1块
  • 大葱 1段
  • 2小勺
  • 食用油 10大勺
  • 花椒 1小勺
  • 八角 1个
  • 香叶 2片
  • 豆豉 2大勺
  • 干辣椒 1把
  • 麻油 4勺
  • 料酒 4大勺
  • 郫县豆瓣酱 4大勺

小贴士

1:第一次腌制鱼肉的时候不要放盐,因为腌制的时间久了,盐会让鱼肉组织收紧
2:烤鱼的时候用高温,鱼身上抹油,这样拷出来的鱼皮会脆脆的
3:蔬菜不要炒的太熟,因为最后还会进烤箱再次加热,所以7成熟最好
4:麻油不要省,淋一层麻油
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承灿妈咪CCM 2018年08月29日发布
烤鱼真的是一年四季都离不开,就算是炎热的夏季也要忍着流汗吃顿烤鱼爽一爽!我一般是自己在家里做,这样吃起来放心又实惠。但也有一些顾虑,就是装烤鱼的盘子,碗,油乎乎难洗的很。不过,最近我发现了一个很好用的清洁帮手,就是立白果醋洗洁精。把沾满油污的盘子泡在水里,滴上几滴立白果醋洗洁精,坐等油污自动上浮~ 倒掉油乎乎的水,再用洗碗海绵轻轻抹去油污,就立马干净了!
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