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步骤 1：
农家自种的毛豆，剝壳备用，蒜头一瓣拍碎备用
步骤 2：
将剝好的毛豆米淘洗一遍，平铺在盘子里，放上拍碎的蒜瓣，淋上些色拉油（猪油更鲜香），放上盐，盐可以适当多放些
步骤 3：
准备齐全好后上锅蒸十五分钟左右，出锅加点鸡精更鲜哦！
水煮毛豆
爆炒毛豆
毛豆面拖蟹
老上海面拖蟹
快手小炒//毛豆炒腊肠
酸菜肉丝炒毛豆
可以和老北京炸酱面媲美的炸酱面
糖醋水面筋
春分采菜-汇春鲜
口蘑雪菜炒年糕
丝瓜毛豆炒鸡丁
伯爵红茶巴巴露亚
西兰花炒虾仁
白灼秋葵
四季豆煎蛋红椒炒粉
椰蓉南瓜马蹄糕
红烧基围虾
轻口感巴斯克蛋糕
抹茶肉松海苔小贝
