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步骤 1:
香菇 洋葱 蒜 切碎末
步骤 2:
五花肉 需要略肥 可以根据个人喜好切小粒或者小条~ 锅内放底油 肉入锅 小火炒出油~
步骤 3:
五花肉 炒至焦黄 但千万不要到这个颜色~ 实验证明:这个颜色的肉 后期卤的时候 肉质比较干 比较硬 不容易炖烂 ~ 所以 开始变色后 稍微炒一会儿就好~ 然后倒入配料 一起翻炒 加入生抽 老抽 冰糖 白酒 等 继续炒一会儿~ 加水三碗 小火炖四十分钟
步骤 4:
小油菜 焯水 盛饭 摆盘 成了!
五花肉炒笋丝
焖土豆鱼鱼
青蒜炒五花肉,除了川菜的回锅肉,还可用沙
生酮减肥必备,香煎五花肉超简单!
炸茄盒
酥脆香软生煎包
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