2019-05-20 加入
居元素食帖帮你开启精致轻食代
独家|喝酒?来杯猕猴桃味儿的!|居元素
2020年04月27日
猕猴桃酒 色泽晶亮透明的猕猴桃酒,营养成分在酒中,护理心脏、调节情绪,改善脂肪堆积,是养生的好帮手;浓郁果香,入口醇厚,喝完都能闻见自己呼吸里的馥郁香气~
独家|杯子新玩法,鸡蛋新吃法!|居元素
2020年04月23日
欧姆蛋 元气鸡蛋,加入了鲜蔬与奶酪,丰富了味觉层次和营养含量,令人食指大动,咬一口,松软香甜,溢出满满的意式风情和柔和饱满的香气,不愧是拿破仑都钟爱的味道!
独家|你知道吗,杯子除了用来喝水,还可以做早餐|居元素
吐司杯 给我一片吐司,还你一杯披萨的魔法就在这只吐司杯里,绵软的吐司,脆脆的包边,蔓越莓碎清甜解腻,小小一杯却有饱腹大能量,不但卖相华丽还老少皆宜哦 食材:鸡蛋2个,牛奶100ml,吐司1片,黄油少许,蔓越莓碎适量
火腿与肉,荤荤搭配——满足|居元素
2020年04月20日
帕尔马火腿煎肉饼 鲜美的火腿包裹着肉饼 在卡乐锅中滋滋作响 空气中弥漫着肉香 满满的都是幸福的味道
这酒,美容养颜又好喝,来一杯!
芒果酒 芒果又叫“望果”,所以人们称它“希望之果” 一入春分,风里都带着诱人的香甜 热情似火的大芒果即将占领水果摊 芒果中维生素C含量为56.4%~98.6% 经常吃芒果对美容养颜很有助益 芒果酒是芒果的升级美味 香浓的芒果味、淡淡的酒香味 恰到好处的甜度在口中荡漾开来 一口就能尝到阳光味道
独家|夏天要来了,防晒秘食准备一下吧|居元素
百香果柠檬蜜 百香果香气浓郁,酸甜可口 能够缓解炸鸡的油腻之感 食用炸鸡的同时配一杯果蜜 可以增加饱腹感,从而减少其他热量摄入哦
独家 | 排骨界的清流—青梅味儿排骨
2020年04月16日
青梅排骨 天然有机酸赋予青梅生津开胃功效,也让青梅的酸涩“原液”变成最佳调味品,佐得排骨软烂喷香,清爽不腻,一口告别传统糖醋口味,爱上这妙味横生的排骨届小清新! 食材: 新鲜肋排500g,腌制青梅6颗,梅子酱80g,生姜1小块,料酒、生抽、盐等适量 工具: 朗蒂克精铸不粘锅 步骤: 1
独家|颜值和口感并存的樱桃果酱|居元素
2020年04月11日
樱桃果酱 你需要一个乐帕菲·真空密封果酱瓶,它能让时令性水果保持一整年的新鲜。 不拖泥带水的卡乐·轻质不粘珐琅锅 和慕恩莎餐桌用品
独家|网红金桔菠萝茶,DIY很简单|居元素
凤梨金桔果茶 推荐指数 ★★★★ 推荐理由: 这一款火遍大街小巷的果茶实际上自己在家DIY就可以,易做又上手,食材还是当季的新鲜水果,超市便利店随处可见。多汁的凤梨能够养颜美容,还有一定的减肥功效;再搭配上增加免疫金桔,用茶汤的微苦去中和,味道不会太腻。
独家|春天,汤,就该喝点新鲜的|句元素
2020年04月08日
鲜蔬汤 新鲜蔬菜 搭配鲜美海鲜 去去这冬的寒气 给这新生季节,带来更多活力!
独家|爽口酸辣黄瓜—这菜配粥,完美|居元素
酸辣脆黄瓜 在懒得起油锅炒菜的日子里,爽口的酱瓜,佐粥的佳品,一口淡粥配一块酸甜咸辣于一体口感的脆黄瓜,生活在咀嚼声里嚼出了恬淡滋味。
来尝尝春天味道的养乐多|居元素
2020年04月03日
好吃的草莓正逢最甜的时候,养乐多的乳酸菌是小仙女的最爱,而它与任何饮料都能融合且不冲突,酸酸甜甜最适合在这个不断变热的天气里畅饮一杯,柠檬和薄荷叶的点缀又增加了清新的气息。
独家|这春日怎能少得了青梅酒|居元素
2020年04月01日
青梅含有17种氨基酸 其中有8种人体必须的氨基酸 让肌肤呼吸起来 面色红润泛光泽
这“春”居然可以吃,味道竟然还不错|居元素
2020年03月28日
腌香椿芽 以盐入味,定格香椿最新鲜的那一刻,抓住了嫩,就抓住了香椿的脾气,不加修饰的纯正本味,春天过去也能品嚼春滋味,吃椿,吃春,诚不欺我!
独家|来一杯菠萝酒,一解春乏|居元素
菠萝酒 封存了菠萝果肉,酒汁也变得清甜芬芳,菠萝的营养化在酒中,消肿利尿,开胃消食,一杯下肚,春困慵懒之人都会被菠萝酒的馥郁甘美之味唤回几分~
独家|天然的维生素宝库,还不快喝了它!|居元素
2020年03月27日
沙棘 是目前世界上含有天然维生素种类最多的珍贵经济林树种,被誉为天然维生素的宝库。它果实中营养物质和生物活性物质被广泛应用于医药、食品、化妆品,被誉为植物中的黄金油。
独家|还有这样事儿的厚蛋烧,你吃过吗?|居元素
香椿厚蛋烧 香椿与鸡蛋也能打开新世界的大门,鲜嫩脆生的香椿,包裹在紧实软弹蛋饼里,一口咬下,感受香椿霸道香气的层次感,打个饱嗝,都是春天的味道~
独家|比无骨鸡爪更好吃更简单,柠香酸辣鸡爪|居元素
2020年03月26日
柠檬和百香果的果味酸甜,小米椒火辣开胃,这有层次的口感,配上皮韧肉香的软糯鸡爪,分分钟食欲大开,十指留香,越啃越上瘾!
|独家简单三步,一杯液体少女心,回归元气满满|居元素
2020年03月25日
独家|如痴如醉,红酒牛肉汁扇贝
生活如酒,多味交融 轻呷一口,如痴如醉
独家 | 解腻下饭的脆萝卜,做法超简单
2020年03月24日
爽口脆萝卜 现下正好是吃萝卜的好时节,水灵灵的萝卜被腌制脆爽开胃,解腻下饭,喝粥、吃面佐一小碟,别有一番滋味
独家|香煎豆腐,食材简单,色香味俱全|居元素
奶茶替代!超热美白果饮霸气橙子!|居元素
2020年03月23日
果茶界浮沉多年,霸气橙子仍然霸气不减,鲜甜多汁的口感,补足VC,激爽味蕾,每口都能嚼到新鲜果肉,橙香配上绿茶芬芳悠长的香气,老少皆宜,谁喝谁夸!
超简单土豆泥沙拉,减脂餐竟然这么好吃!|居元素
2020年03月19日
鲜香鲔鱼糅合土豆的纯粹,以色泽诱人的外观,细嫩的质感征服你的味蕾
平底锅版!网红小吃紫薯芝士爆浆仙豆糕|居元素
2020年03月13日
给经典的仙豆糕来点不一样的吃法,不用烤箱,一口好锅就能搞定~加入爆浆芝士,咬开香酥薄片儿,芝士顺着紫薯馅往外流,糯软绵密