日式碎鸡饭

2023年05月26日

低脂又好吃，夏天吃也没负担。

泡菜培根卷

2023年05月25日

制作简单又好吃，辣白菜搭配培根超解腻，味道绝了。

巧克力蘑菇头麦芬

2023年05月19日

一直喜欢这个蘑菇麦芬，最近入了一款模具，收到就做起来了，这款不太甜，做法还很简单，大家不妨试试。

蛋黄泥米糊

2022年11月21日

7m+宝宝辅食，宝妈们要注意的是添加蛋黄要根据自己的宝宝体质添加，不要盲目跟风，先少量添加，如果宝宝吃完没什么反应，再逐步增加。蛋黄泥米糊看似制作非常简单，但是在鸡蛋的选择和煮至过程方面也是很有讲究的。 鸡蛋的选择:现在市面上的鸡蛋多种多样，尤其是给宝宝吃，在选择上尽量选择大品牌的，更专业更安全。这款圣迪乐OMEGA3孕妈儿童鸡蛋是天然谷物和亚麻籽喂养，没有蛋腥味，含2倍OMEGA3。无抗生素可生食。非常适合宝宝食用。 煮鸡蛋的正确方法:同样是煮鸡蛋为什么煮出来的蛋黄有的是金黄色，有的表层有一层灰绿色，就是在时间把控上出了问题。煮的时间长了就会有那层灰绿色，这是硫化铁，不容易消化，所以给宝宝煮鸡蛋一定要注意。下面看看我是怎么煮鸡蛋的吧！

金枪鱼紫菜包饭

2022年11月19日

这款金枪鱼紫菜包饭，是家人非常喜欢的，也是被经常点名要做的，每逢节日或者周末跟朋友出游也是必带的美食之一。制作起来不仅简单方便，重点是味道可以捕获所有人的味蕾。

念念不忘的巧克力椰蓉蔓越莓月饼

2022年09月04日

哈喽！大家好，我是莎糖。今天给大家分享一款非常好吃的月饼。满满的椰蓉，绝对是椰蓉控的最爱，一起来看一下做法吧！

斑斓蛋糕卷

2022年09月03日

很喜欢斑斓的香味，而且成品的颜色也特别清新，分享一块斑斓蛋糕卷，非常适合朋友小聚，很上镜哦！

"小确杏"蛋糕

2022年08月18日

一款高颜值应季杏酱蛋糕分享给大家，酸酸甜甜的杏酱，搭配奶油蛋糕真的是绝绝子啊，吃上一口，幸福立刻定格在瞬间。夏天一定要试试这款蛋糕。 自己在家做蛋糕，为的就是健康，卫生。所以在食材的选择上一定要严格把关，平时做蛋糕，饼干等我一直用金龙鱼的蛋糕粉，老品牌了，不仅吃的放心，操作性也很好。原料严选100%进口优质小麦，粉质细腻洁白，做出的蛋糕成品柔软，口感绝佳。真的是香甜在口，松软在手啊。

有手就能做的桃山皮月饼

2022年08月16日

桃山皮月饼在各种月饼中是制作最为简单的一种，非常适合新手来制作。失败率极低。而且颜色选择多，成品颜值高，不论做什么图案都非常漂亮。同时给大家推荐一款美的石墨烯烤管烤箱，这个技术目前只有美的家有，烤管加热速度非常快，瞬时升温，让各类烘焙成品口感与品相更好；同时控温非常精准，非常适合新手宝宝们。

贝果三明治｜刘畊宏女孩绝配

2022年07月14日

全麦贝果+西兰花+水煮蛋+水煮虾，营养丰富低卡减脂。搭配一杯黑咖啡，夏季甩肉肉的最佳选择。

芋泥紫米粽子

2022年06月01日

加入了紫糯米的粽子味道更好，搭配芋泥绝了，还包了几个奶酪芋泥的，喜欢奶酪的别错过这款。

双色蛋糕卷

2022年05月31日

蛋糕卷一炉出两种口味，省时省力。

凤梨酥——风炉版

2022年05月31日

菠萝上市的季节，做凤梨酥再合适不过了。

三色炼乳小方（低甜）

2022年05月31日

今年最火的炼乳小方，操作起来真的是超级简单。成品看着好可爱呀！用蛋清替代了部分炼乳，成品不甜，喜欢甜一点的可适当加一点糖。 注意: 配方是一个颜色的量哈！！ 可可味:用12克（法芙娜）可可粉替换15克低粉 抹茶味:用6克（宇治五十铃/青岚/若竹都行）抹茶粉替换10克低粉

黑钻吐司

2022年05月31日

蛋糕与面包结合在一起真的非常好吃，甜度互补，味道绝了。

铜锣烧～儿时的味道

2022年05月27日

一款简单快手的早餐，吃出儿时的味道。

美味烤鱼

2022年05月20日

这个学会了就不用出去买了，超级香。

黑芝麻麻薯包～空气炸锅版

2022年05月14日

这是一款零基础零食，不但好吃，而且食材种类少制作简单，适合新手来制作。而且这次用空气炸锅来烤更简单方便了，ACA空气炸锅6升大容量做的更多，吃起来更过瘾。

椰子蛋挞～空气炸锅版

2022年05月14日

真的是椰子控的最爱，太香了。新手制作也毫无压力，最近迷上空气炸锅了，可以做各种好吃的，无论是使用还是清新都太方便了。

腰果燕麦拿铁

2022年04月08日

早餐一杯燕麦拿铁，今天配了几片固元膏 营养丰富，补气补血，饱腹感强。开春了，准备减肉肉，但是营养健康可不能忽视。主食每天换着花样做:全麦面包，蔬菜三明治，煮鸡蛋等。自从入了不用手洗豆浆机K518豆福發以后，喝的也可以实现多种多样，无糖豆浆，燕麦拿铁，坚果豆浆，豆乳茶等等。美好的一天从早餐开始吧！

在家实现豆腐脑自由

2022年04月03日

最近入了九阳不用手洗豆浆机K518豆福發，外观非常漂亮，而且功能比较全。豆腐脑，豆浆，奶昔，豆腐，米糊，豆布丁，豆乳茶等都可以。有了它再也不用出去买豆腐脑吃了，自己在家做，干净又卫生。而且超喜欢的是它的清洗功能，完全不用手洗，清洗后非常干净。懒人的福音哈哈！

黑芝麻牛轧糖

2022年01月02日

加了黑芝麻真的是超香超好吃。按照步骤做基本不会失败哈，认真看文字。

网红奶酥蛋卷

2022年01月02日

百变的棉花糖每年都会给大家惊喜，今年就是这个奶酥蛋卷了，可以做成多种口味，每种都很好吃。 关于蛋卷我试过2个牌子（益树李，琪兴源）个人觉得味道一样，都是选择咸蛋黄味，这个味道最好吃。 配方大概可以做30多个左右，没办法说出具体数，主要看你包的薄厚。不建议包太厚。

芝士鸡蛋吐司

2021年12月16日

分享一款制作简单，好吃又营养的芝士鸡蛋吐司。做早餐是一个非常不错的选择。作为这款主要材料之一的鸡蛋，我选用的是圣迪乐无菌蛋，真正做到无菌 吃起来更放心。

菠萝炒饭

2021年12月12日

菠萝的清新，配上鸡肉炒饭，更香更爽口。制作简单快手。