辣炒芸豆 | 格瑞美厨GOURMETmaxx一体机

2021年02月04日

辣炒芸豆/四季豆，简单又好吃，酱汁调和与素材完美搭配，几分钟搞定一道健康菜！

蒜炒荷兰豆 | 格瑞美厨GOURMETmaxx一体机

2021年02月02日

蒜炒荷兰豆是一款家常类菜品，制作原料主要有蒜、荷兰豆等。

葱爆虾仁 | 格瑞美厨GOURMETmaxx一体机

2021年02月01日

虾肉鲜嫩弹滑,吃到嘴里满嘴醇香,而且烹饪起来更简单。今天格瑞美厨就给大家分享一个葱爆虾仁的做法,简单又美味,营养又健康,下面一起来看下吧。

芹菜泡椒牛肉丝 | 格瑞美厨GOURMETmaxx一体机

2021年01月30日

泡椒芹菜牛肉丝，这道菜色彩丰富，看上去非常有食欲，而且营养搭配也很合理，芹菜的营养丰富，含有蛋白质，各种维生素和矿物质及人体不可缺少的膳食纤维。

香菜炒牛肉丝 | 格瑞美厨GOURMETmaxx一体机

2021年01月29日

香菜炒牛肉丝是一款家常菜品，制作原料主要有香菜、牛肉等。香菜与牛肉丝的搭配，香气四溢，现在就用格瑞美厨来复刻这道美味吧~

酸辣扇贝 | 格瑞美厨GOURMETmaxx一体机

2021年01月27日

扇贝，是非常天然的补锌、补钙、补铁的好方法，而且经常食用扇贝对促进脑细胞发育，活化脑细胞有极大的好处。缺锌的表现主要就是：厌食、食欲减退，甚至不想吃饭。严重的也有可能出现口腔溃疡，发展下去还会引起免疫力下降。所以多吃些贝类海鲜，是补锌的捷径之一。扇贝的营养十分丰富，是高蛋白低脂肪的海洋贝类。

青椒炒茄子丝 | 格瑞美厨GOURMETmaxx一体机

2021年01月26日

青椒炒茄丝是很下饭的家常小菜，而且常吃茄子，有助于防治高血压、冠心病、动脉硬化和出血性紫癜。青椒炒茄丝的做法有很多种，现将各种做法具体介绍如下，现在就用格瑞美厨来复刻这道美味吧~

胡萝卜玉米粒 | 格瑞美厨GOURMETmaxx一体机

2021年01月25日

红萝卜是日常生活中比较喜爱吃的一种蔬菜，含有很多的水分和有大量的维生素，微量元素，膳食纤维。红萝卜还具有清热解毒，利湿，散结，健胃消食，化痰止咳。可以顺气利便作用，还具有生津止渴等作用。常吃胡萝卜可以补充人体必须的维生素，微量元素以及矿物质，还能够起到清热解毒作用。

花椰菜炒扇贝 | 格瑞美厨GOURMETmaxx一体机

2021年01月24日

菜花又叫花椰菜，有白、绿两种，绿色的又叫西兰花、青花 菜。菜花营养丰富，是《时代》杂志推荐的10大健康食品中第四名，菜花富含蛋白质、脂肪、碳水化合物、食物纤维、维生素及矿物质。

木耳炒西兰花 | 格瑞美厨GOURMETmaxx一体机

2021年01月23日

黑木耳炒西兰花做法简单，脆嫩爽口，补血补铁的同时还有益于瘦身，坚持食用，给你意想不到的妙处哦！喜欢的朋友们，抓紧时间试试吧~

尖椒炒鸡爪 | 格瑞美厨GOURMETmaxx一体机

2021年01月22日

若是不知道该吃什么,可以试试这道青椒炒鸡爪,辣中有鸡味,又有尖椒的香味,很是好吃。

蒜薹炒腊肉 | 格瑞美厨GOURMETmaxx一体机

2021年01月20日

蒜薹炒腊肉这道菜是超级下饭的一道菜。喷香的腊肉,软嫩弹滑,配上脆爽的蒜苔,香辣下饭。最重要的是,这是一道简单的菜!零难度

冬瓜茶 | 格瑞美厨GOURMETmaxx一体机

2021年01月19日

冬瓜茶是以冬瓜和糖为原始材料，长时间熬煮成汤汁的饮料。具有清热解毒、生津止渴、清肝明目之功效，是延年益寿的理想饮品。

腊肉炒秋葵 | 格瑞美厨GOURMETmaxx一体机

2021年01月15日

腊肉炒秋葵的做法,相信越来越多人认识秋葵了,我很喜欢它的口感,营养价值很高的食品值得多吃。

蚝油烩冬瓜 | 格瑞美厨GOURMETmaxx一体机

2021年01月13日

蚝油冬瓜虽然简单,但吃起来味道还是不错的,做法也很方便,特别适合没配料的时候制作,有时候晚上没时间,随便买个冬瓜就可以做菜做汤了。

剁椒白菜 | 格瑞美厨GOURMETmaxx一体机

2021年01月12日

剁椒白菜是一道家常菜品，材料为大白菜和剁椒酱，湘西口味，老少皆宜，制作简单，味道可口，深受喜爱。

黄豆炖猪蹄 | 格瑞美厨GOURMETmaxx一体机

2021年01月08日

黄豆炖猪蹄是一道家常菜，主要制作材料为猪蹄、黄豆，这道菜，具有降逆止呕、导滞、健脾、美容的功效。现在就用格瑞美厨来复刻这道美味吧~

木耳秋葵炒核桃 | 格瑞美厨GOURMETmaxx一体机

2021年01月07日

木耳秋葵炒核桃，是一款健康美味素食。黑木耳营养丰富，具有益气强身、滋肾养胃、活血等功能，它能抗血凝、抗血栓、降血脂，降低血黏度，软化血管，使血液流动顺畅，减少心血管病发生。黑木耳还有抗脂质过氧化的作用，使人延年益寿。

炒绿豆芽三丝 | 格瑞美厨GOURMETmaxx一体机

2021年01月06日

绿豆芽有很高的药用价值，中医认为，绿豆芽性凉味甘，不仅能清暑热、通经脉、解诸毒，还能补肾、利尿、消肿、滋阴壮阳，调五脏、美肌肤、利湿热，适用于湿热郁滞、食少体倦、热病烦渴、大便秘结、小便不利、目赤肿痛、口鼻生疮等患者，还能降血脂和软化血管。

金针菇浇芋头 | 格瑞美厨GOURMETmaxx一体机

2021年01月04日

蒸菜的套路其实很深很深寥寥几笔演绎出风情万种金针菇浇芋头丑丑的小芋头,也可以这么美。

酱爆娃娃菜 | 格瑞美厨GOURMETmaxx一体机

2021年01月03日

娃娃菜帮薄而甜嫩，味道甘甜，营养丰富，富含维生素、微量元素与硒。现在就用格瑞美厨来复刻这道美味吧~

牛年馒头 | 格瑞美厨GOURMETmaxx一体机

2021年01月02日

面粉真是一个神奇的东西，你用心去塑造你想要的造型，它就会给你创造奇迹，做一个牛年馒头，祝大家元旦快乐，万事大吉~

芋头三菇羹 | 格瑞美厨GOURMETmaxx一体机

2020年12月31日

芋头三菇羹做法简单,芋头三菇羹小孩或大人都喜欢吃,美味,养生,健康,早上吃上碗,还养胃哦,现在就用格瑞美厨来复刻这道美味吧~

茄子炒油豆腐 | 格瑞美厨GOURMETmaxx一体机

2020年12月29日

茄子属紫色蔬菜很少见的一种,是餐桌上常见的蔬菜。茄子适用于烧,焖,炸拌,炒,煮等烹调方法。荤素皆宜。

圣诞纸杯蛋糕 | 格瑞美厨GOURMETmaxx一体机

2020年12月26日

今天就是圣诞节，少不了朋友聚会！教你做一款造型简单、又可爱的圣诞纸杯蛋糕，作为圣诞聚会的压轴甜品简直完美~！