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步骤 1:
芋头洗净,主锅安装搅拌钩放入650克开水,25分钟/105度加热键启动蒸煮。芋头蒸熟后去皮切块,码进一个小饭碗。用一个大碗盖住小碗,然后反转过来。
步骤 2:
安装搅拌钩,主锅内倒入油,2分钟/120度/速度L爆香。
步骤 3:
放入金针菇,红椒,生抽,醋和盐4分钟/105度/速度L,把芋头上的小碗取走,浇上金针菇汤,即可享用。
蒜蓉粉丝蒸龙利鱼
减脂期来这碗菌锅丸子汤
辣酱蒸金针菇
土豆番茄牛肉汤
秒杀烧烤店,自制烧烤,超过瘾巨好吃
藤椒肥牛面,椒麻鲜辣超过瘾
酸香可口的金针肥牛
蒜蓉蒸鸡胸肉,肉质滑嫩不柴,鲜美不油腻
蒜蓉粉丝蒸蟹柳,鲜嫩低脂,一口沦陷
10分钟快手低脂菜:蒜蓉金针菇蒸黑鱼片
鲜香的金菇鲈鱼片
泡菜豆腐汤
油浸大蒜
豆乳挞
鱿鱼干贝瘦肉粥
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加拿大北极虾紫苏梅子酱腌水果
秋日润燥五白饮
苏式小鲜肉月饼