冬蓉月饼

2019年09月11日

冬蓉月饼是最近几年兴起的品种，它以冬瓜翅作为主要馅料。众所周知，冬瓜有清热消暑、解渴利湿、美容保健之功效，用其精制出来的冬蓉月饼更是清甜软滑，入口如翅，多吃不腻，深受人们的喜爱。

凉拌海带

2019年01月01日

就是忽然想吃凉拌海带，想吃就自己做

猪脚姜

2018年12月02日

猪脚姜又称鸡蛋猪脚姜醋或姜醋，是一道广东的地方传统名菜，最具特色的女人滋补食品，属于粤菜。主要食材有猪脚、鸡蛋、姜。因为姜能驱寒去湿、行气活血，所以在冬冷春寒时进饮能补气活络、驱寒祛风、醒胃可口。

紫苏焗排骨

2018年07月24日

本人既喜欢排骨，也喜欢紫苏。做这道菜是要把它们完美地结合在一起，

白切鸡

2018年07月22日

白切鸡，又名“白斩鸡”，是粤菜系，属浸鸡类，以其制作简易，刚熟不烂，不加配料且保持原味为特点，肉不会过熟，切开后，还有血水在里面。白切鸡属于清淡菜肴，口感比较重的人也许不习惯 ，所以吃白切鸡可配一些蘸料，如葱油汁、蒜泥汁等

土豆焖饭

2018年07月13日

这道土豆焖饭，主食和菜一锅出，非常省事。做好后，米饭颗粒饱满，土豆软糯，夹杂着肉香，非常美味。

西米丸子

2018年06月16日

一说到西米，大家的第一时间想到的就是甜品西米露。今天决定创新一次，把西米做成点心。

南宁老友粉

2018年06月11日

在南宁一直流传着这样的故事：上世纪三十年代，一位老翁每天都光顾周记茶馆喝茶，有几天因感冒没有去，周记老板十分挂念，便将精制面条佐以爆香的蒜末、豆豉、辣椒、酸笋、牛肉末、胡椒粉等煮成热面条一碗，送与这位老友吃。热辣酸香的面顿时使老翁食欲大增，他发了一身大汗，感冒也好了。 事后老翁感激不尽，书赠“老友常临”的牌匾送给周老板，“老友面”由此得名并渐渐名扬八桂，但是由于南方人吃粉更多，在这个基础上发展了“老友粉”。

红烧豆腐

2018年05月26日

若干年前在外面吃过类似煮法的豆腐，这几天忽然想吃，就给自己做了这道菜

柠香鸡脚

2018年05月22日

凉拌鸡脚很多人都喜欢吃，关键是自己做的放心，货真价实，拒绝冻货！

清蒸鳐鱼肝

2018年05月01日

鱼肝中富含维生素A、维生素D和铁等微量元素，适量吃鱼肝能补充身体所需的营养素，也可以作为治疗佝偻病、夜盲症和小儿手足抽搐症的辅疗食物，对于预防维生素AD缺乏症也有效果。哈哈，以上为凑字数，最最关键的，鳐鱼肝超级好吃，入口即化，滑嫩无比。

网红菜-李子炒大肠

2018年04月26日

近来杨梅炒大肠火遍了朋友圈，今天来次创新，选了杨梅隔壁家的李子来当主角。

五色糯米饭

2018年04月17日

三月三是广西人的节日，五色糯米饭是必备的。五色糯米饭，俗称五色饭，又称乌饭、青精饭或花米饭，因糯米饭呈黑、红、黄、紫、白五种颜色而得名，是布依族、壮家用来招待客人的传统食品。

香茅海鲜汤

2018年03月30日

比起老火汤的浓郁，这款海鲜汤的汤汁又鲜又香，酸酸甜甜还带点辣 ，全家老少都爱喝，鲜而不腻！

黑饺子

2017年07月22日

这款养生饺子，在面中只添加了一种神秘的鲜汁，可使饺子味道鲜美无比，不仅好吃﹑好看，而且还具有抗癌的作用。它就是神奇的墨鱼汁，是墨鱼胆里的一种汁，可提高人体抵抗力，是一种很健康的黑色食品。墨鱼也叫乌贼，具有养血滋阴、补脾益肾、调经止带等功效，既可满足人们对美味的需求，还具有很好的医药保健功效。

华侨水糕

2017年04月30日

水糕，是北部湾钦北防地区最常见的早餐之一。用细腻的米浆蒸熟制成的水糕，浇上酸汁，鲜嫩弹滑，营养又美味。

艾叶芋圆

2017年04月28日

清明前后正是艾叶生长旺盛的时期，身边的朋友很多都去采摘来做艾叶糍粑。今天决定换个吃法，挑战一下做芋圆。

草莓酱

2017年04月17日

春天的南方草莓，除了酸还是酸，正适合用来做酸酸甜甜的草莓酱。此款草莓酱材料简单，绿色零添加，营养又开胃。

彩色饺子

2017年04月16日

为了让宝宝爱吃饭，宝妈可谓绞尽脑汁。这款花式饺子颜色鲜艳，营养丰富，绿色零添加，备受宝贝喜爱。