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2016-03-28 加入

VX:miao-63 WB:一一一描

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软呼呼,超duang~|低卡酸奶蛋糕|口感绵密细腻

软呼呼,超duang~|低卡酸奶蛋糕|口感绵密细腻

2023年11月22日

一定要试一次的蛋糕‼️ 巨好吃‼️ 跟芝士蛋糕口感一样,但是又无油,低脂! 吃了完全没有负担

伯爵红茶磅蛋糕|蛋糕绵软细腻,清爽不甜腻!

伯爵红茶磅蛋糕|蛋糕绵软细腻,清爽不甜腻!

2023年11月18日

入口绵密 茶香浓郁 好吃不腻 O难度❗️搅一搅❗️拌一拌❗️有手就会❗️

低卡南瓜小花贝果|吃过最好吃的配方

低卡南瓜小花贝果|吃过最好吃的配方

2023年10月29日

口感Q 软 用椰子油代替了黄油 少糖少油 吃起来更健康

核桃肉桂奶酪全麦卷|我要宣布这个组合yyds‼️

核桃肉桂奶酪全麦卷|我要宣布这个组合yyds‼️

2023年10月25日

喜欢肉桂的小伙伴一定要试试这个! 吃完黑芝麻卷 吃不够换个馅料继续卷! (烫种可以看我黑芝麻卷那篇)

椰子油全麦黑芝麻坚果奶酥卷|低糖低油|附配方

椰子油全麦黑芝麻坚果奶酥卷|低糖低油|附配方

2023年10月20日

健康松软~ 浓郁的黑芝麻奶酥 和全麦面包体的搭配 好吃又不怕胖! 用了烫种之后能让全麦面包更松软! 烫面:80g高筋粉,加入开水:85g,搅拌至无干粉,冰箱冷藏一夜

松软顺滑❗️巨型泡芙蛋糕的快乐❗️|波兰蛋糕

松软顺滑❗️巨型泡芙蛋糕的快乐❗️|波兰蛋糕

2023年10月18日

超大好的泡芙你们吃过了吗? 做法简单 O基础也能做‼️

入口即化的牛乳卷你吃过吗?|黑金抹茶卷

入口即化的牛乳卷你吃过吗?|黑金抹茶卷

2023年09月27日

轻乳酪的口感 真的是入口即化 一旦吃过牛乳卷,其他卷卷都是浮云 赶紧跟着配方做起来

巧克力控必吃:双重巧克力面包卷

巧克力控必吃:双重巧克力面包卷

2023年09月19日

75%的黑巧味苦醇香 外皮酥脆,内部柔软 好吃还不怕胖!

超软的全麦小面包‼一个配方,解锁N种面包|一定要收藏

超软的全麦小面包‼一个配方,解锁N种面包|一定要收藏

2023年09月16日

一个配方,解锁N种馅料的面包 汉堡胚,一切小面包! 咸口的面包总是让人欲罢不能 爆汁的香肠,搭配芝士 分分钟吃掉了好几个‼️

这个真的太香啦!|双重黑芝麻奶香盐面包

这个真的太香啦!|双重黑芝麻奶香盐面包

2023年08月29日

加入了黑芝麻,黑芝麻馅 双重黑芝麻的快乐 没有卷黄油,热量更低! 口感更有嚼劲 一口下去满满的芝麻香! 巨赞!

小羊肖恩燕麦坚果饼干|减脂低卡|巨简单

小羊肖恩燕麦坚果饼干|减脂低卡|巨简单

2023年08月25日

能当早餐的一款饼干! 健身集美最爱的燕麦饼干! 燕麦夹着芝麻跟坚果香 巨巨巨巨好吃!

有jiojio的全麦小面包|盐面包|安利给你们

有jiojio的全麦小面包|盐面包|安利给你们

2023年08月22日

我单方面宣布这是最可爱的盐面包 添加了全麦粉,更有麦香 外脆内软 越嚼越香

越丑越可爱|丑萌丑萌的伯爵红茶曲奇|附食谱

越丑越可爱|丑萌丑萌的伯爵红茶曲奇|附食谱

2023年08月20日

就是喜欢这丑萌丑萌的样子! 配方里加入了锡兰红茶碎,跟杏仁粉 带着茶香跟坚果的香味 入口即化,酥脆不腻 真的是巨巨巨好吃!

爆可爱15分钟做一窝墩墩鸡|卡通曲奇饼干

爆可爱15分钟做一窝墩墩鸡|卡通曲奇饼干

2023年06月01日

丑萌丑萌的续集 墩墩鸡来啦‼️ 浓浓的奶香味 饼干酥酥的 太好吃了‼️

丑萌的掌门狗曲奇|巨酥的曲奇饼干|六一限定

丑萌的掌门狗曲奇|巨酥的曲奇饼干|六一限定

2023年05月28日

丑萌丑萌的掌门狗 完全不舍得下口‼️ 不管大盆友,小盆友一定都想要拥有‼️

一口就沦陷!搅一搅就能做的巧克力磅蛋糕|

一口就沦陷!搅一搅就能做的巧克力磅蛋糕|

2023年05月25日

加了大量的可可粉, 微甜! 回油之后蛋糕棉柔,湿软 超喜欢!

低卡低脂|超好吃的燕麦坚果能量棒|减脂必备

低卡低脂|超好吃的燕麦坚果能量棒|减脂必备

2023年05月18日

一款减脂期充饥解馋的小零食! 香蕉带上椰子油的香气 巨巨巨好吃

肉桂全麦扭扭棒面包|外脆里软|超健康

肉桂全麦扭扭棒面包|外脆里软|超健康

2023年05月07日

免揉‼️免揉‼️免揉‼️ 满满的坚果夹着肉桂的香味 超爱❤️

双层牛肉芝士汉堡|减脂期的自制汉堡好吃到离谱‼️

双层牛肉芝士汉堡|减脂期的自制汉堡好吃到离谱‼️

2023年04月13日

真的是好吃又饱腹的神仙食物

解馋首选|一人食ins便当蛋糕教程|

解馋首选|一人食ins便当蛋糕教程|

2023年03月26日

春日野餐小甜品 简单好吃 春天是个美好的季节 带上自己做的小蛋糕去春游去吧~

万能的贝果配方|杂粮低脂贝果|低脂低卡

万能的贝果配方|杂粮低脂贝果|低脂低卡

2023年03月21日

贝果就是减脂期间最好的代主食面包 低脂低卡 又巨饱腹‼️ 里面夹了坚果,直接吃就已经很香⚠️ 拿来做三明治巨赞❗️

太惊艳了❗️吃下了整个春天糯叽叽小青团奶盖蛋糕

太惊艳了❗️吃下了整个春天糯叽叽小青团奶盖蛋糕

2023年03月17日

春天的气息被装进了蛋糕里 糯叽叽的青团搭配柔软的蛋糕 巨巨巨好吃 一起解锁青团新吃法~

零失败❗️超详细戚风教程✅我只爱这个配方‼️

零失败❗️超详细戚风教程✅我只爱这个配方‼️

2023年03月07日

零失败戚风教程来啦 超适合刚入门的烘培新手 让你不再被“气疯” 组织蓬松柔软,口感细腻香甜 ️承重力很好,也超适合拿来裱花 若还有疑问和问题,欢迎评论区留言。

菌菇洋葱牛排饭|一锅端超简单的美味料理‍♀️

菌菇洋葱牛排饭|一锅端超简单的美味料理‍♀️

2023年02月22日

一个平底锅就能做的美食 没有比这个更简单方便了 减脂又巨巨巨满足✅

玉桂狗芋泥mini蛋糕卷❤️|把可爱吃进肚子里

玉桂狗芋泥mini蛋糕卷❤️|把可爱吃进肚子里

2022年12月20日

❤️可可爱爱的玉桂狗 ❤️超松软的可可蛋糕卷 ❤️里面夹着芋泥奶油 ❤️一口一份快乐

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