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步骤 1:
准备食材。
步骤 2:
奇亚籽倒入杯中。
步骤 3:
温水冲泡。
步骤 4:
挤入炼乳。(量根据个人口味来,可多可少)
步骤 5:
搅拌均匀。
步骤 6:
最后再倒入牛奶搅匀就好啦!
步骤 7:
搭配点小零食,真的爱了
步骤 8:
好喝轻负担。
步骤 9:
快来和我一起get✓同款下午茶吧!
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高蛋白南瓜奇亚籽布丁
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