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步骤 1:
准备食材。
步骤 2:
每一块都是独立锁鲜包装。
步骤 3:
去皮切小块。
步骤 4:
锅中倒入橄榄油,摆入三文鱼块。
步骤 5:
煎至自己喜欢的口感就可以,我煎的比较熟~
步骤 6:
牛油果切小块。
步骤 7:
装入盘中挤柠檬汁,避免氧化。
步骤 8:
芒果切小块。
步骤 9:
鸡蛋一切四,三文鱼摆盘。
步骤 10:
撒上欧芹碎,一整个爱了~
步骤 11:
清爽开胃。
步骤 12:
低卡高蛋白。
步骤 13:
减脂沙拉。
步骤 14:
三文鱼好吃到破防了~
步骤 15:
一口满足感爆棚~
步骤 16:
家人们一定要试试!
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