【视频】香草烤鸡胸和蔬菜～烤箱必做菜

2017年09月07日

视频地址：http://v.youku.com/v_show/id_XMzAxMDk3MTIyOA==.html 在家犯懒的时候就常这么做，肉、蔬菜、主食（土豆、红薯）一盘全有了，超级省事儿，也很健康。 蔬菜只要在20分钟能烤熟的都可以，比较推荐小番茄、西葫芦和茄子，特别是小番茄烤过真的很好吃啊 比较不推荐西兰花、白花菜，烤出来比较干，没有煮的好吃。 小贴士： 1、鸡胸肉上的盐，要撒的稍微多一些才会入味。如果用带皮鸡胸肉，烤时鸡皮向上。 2、这次用的松下IH煎烤箱“烤鸡肉和蔬菜功能”，普通烤箱烘烤时间可以根据具体情况调整（这次230g的鸡胸肉，230度烤了18分钟。） 3、根茎类蔬菜（土豆、红薯、胡萝卜等）烤的时候需要切片或小块，否则烤不熟。

【视频】大理石纹 巧克力慕斯塔

2017年08月27日

长方形塔模25*10*2.5cm。 配方适用于8寸塔；6寸塔，所有食材乘以0.6。 1、制作塔皮时，黄油要先充分软化。由于面粉吸水性不同， 面粉的量可以根据实际情况稍作调整，面团太干或太软都会不好操作。剩余的塔皮可以做成小饼干，170度烤15-20分钟。 2、慕斯打发过度，或室温过低，会让慕斯流动性减弱，会导致慕斯层不平整，花纹也不容易画。可以用微波炉3秒、3秒的加热来补救，让慕斯稍恢复流动性。 3、画大理石花纹时，每块白慕斯不要放的太少，否则一搅动花纹就不明显了。

【视频】柔软的 抹茶花纹蛋糕卷

2017年08月17日

视频地址：http://v.youku.com/v_show/id_XMjk3MTQ4Mjk0MA==.html 小贴士： （烤盘28*28cm） 1、画花纹的抹茶粉也可以换成等量可可粉，或1-2g红曲粉等。选的花纹不要太复杂，尽量找能在5分钟内画完的。 2、蛋白打发到湿性接近硬性的状态即可，提起打蛋头，有稍垂下的尖尖角。（蛋白打发过度，蛋糕卷容易出现裂纹。打发到有明显纹路后就调到低速，多次停下检查蛋白状态，蛋白霜应该是细腻、有弹性的样子。） 3、取出烤好的蛋糕胚，磕下烤盘，震出热气，冷却3-5分钟。再在蛋糕上盖张烘焙纸，把蛋糕倒扣出来，撕下蛋糕底部的烘焙纸，在花纹面虚盖一张烘焙纸，让蛋糕完全冷却。如果不画花纹，做正卷（烘焙面向外），冷却时需要让烘焙面向上，基本冷却后再虚盖张烘焙纸，以免热气散发，蛋糕皮粘在烘焙纸上。 4、淡奶油要稍微打硬一些，这样卷出来形状会比较好。

煎蛋培根三明治

2017年08月02日

煎蛋培根三明治，是平时常做的早餐之一，算是丰富又比较快手的早餐，煎鸡蛋、培根和烤吐司可以同时进行，再把它们全部组装起来就可以了。早上时间实在紧，也可以头天晚上先做好～ 今天家里没培根了，就用了烟熏猪颈肉，应该也算半个培根吧（捂脸） 白色小烤炉可以搜店铺多样屋

【视频】羊奶葡萄干松饼&羊奶奶茶（乳糖不耐受食谱）

2017年07月26日

视频地址：http://v.youku.com/v_show/id_XMjkzODIyNDc0OA==.html 小贴士： 1、羊奶vs乳糖不耐受：虽然羊奶也含大量乳糖，但因为羊奶乳糖分子小，其中的α、β-乳糖比例更利于人体消化吸收。同时羊奶含有大量三磷酸腺苷，能帮助分解乳糖，所以喝羊奶很少发生乳糖不耐受反应。（来自百度）这次用的是荷兰的风车牧场羊奶粉，口感好，也没什么膻味。 2、羊奶茶用任意喜欢的红茶就行，这次用的是伯爵红茶，奶粉和糖的量可以根据自己喜好调整。 3、煎松饼时，要用平底不粘锅，锅里不用放油，全程开小火，想要得到上色均匀的松饼，需要在锅还不烫手的时候就放入面糊，煎下一个松饼前要先让锅冷却降温；如果不追求上色均匀，一个接着一个煎就行~每面需要煎30秒-1分钟。 4、面粉吸水性不同，水的量可以根据实际情况稍作调整，面糊比较稀，煎出来的松饼就偏薄，面糊比较稠，煎出的松饼就会厚一些。面糊拌好后，最好静置15分钟左右，让面糊松弛、面粉充分吸收水份，这样口感更好，天气太热可以放冰箱静置。

【视频】小清新～抹茶杯子蛋糕（分蛋海绵蛋糕）

2017年07月16日

视频地址：http://v.youku.com/v_show/id_XMjkxODI4MDM1Mg==.html 1、配方可以做12个杯子蛋糕。 2、用的分蛋式海绵蛋糕，就是先打发蛋白，再加入蛋黄，最终全蛋打发，个人感觉操作比传统海绵蛋糕方便，不用隔水加热蛋液。 3、抹茶粉并不是绿茶磨成的粉末，抹茶(Matcha)的原料是碾茶，碾茶仅用春茶制作。经过蒸青→碾磨→超微粉碎→低温干燥→抹茶。抹茶生产的过程始终在较低的温度状态下进行，从而保存了茶叶中的活性成分和颜色，抹茶粉颜色越绿，制作难度就会越大，价值也越高，抹茶制作对茶叶品种，种植方法，种植区域，加工工艺，加工设备都会有更苛刻的要求。（来自百度） 4、牛奶用的荷兰风车牧场，抹茶粉推荐五十铃、和光、伊藤小绿、金毛之昔、青岚。

【视频】神奇的姜撞奶～

2017年07月15日

视频地址：http://v.youku.com/v_show/id_XMjg5OTkyMTQwMA==.html 看完小贴士再开始做呀！！ 小贴士：（2-3人份） 1、姜撞奶原理：生姜里的蛋白酶和牛奶里的酪蛋白（占乳蛋白的80%）相遇后，通过蛋白酶的水解作用，会发生凝固现象。其实木瓜里也含有丰富的蛋白酶，也可以用木瓜汁做出木瓜撞奶~ 2、凝固反应在40-100℃都会发生，但在70-80℃蛋白酶活性最高，凝固效果也最好。有烹饪温度计的话 可以像我一样矫情的测一下，没有的话就只能自己估计下了（像室温23℃，我大概冷却了40秒，牛奶温度降到75℃）。 3、倒牛奶的时候要从20cm左右的高处冲下来，这样才能使牛奶和姜汁充分均匀的接触。倒入牛奶后不要搅动！！静置15分钟左右，牛奶就会自己凝固了。不要减少生姜汁的量，否则会影响牛奶凝固效果。 4、如果牛奶温度过低，导致无法凝固，可以放微波炉里中火转10-20秒来补救（不要加热到沸腾）。 5、如果冬天做姜撞奶，室温比较低，可以在倒入牛奶后盖个盘子保温，让牛奶更好的凝固。 6、姜撞奶趁热吃，姜的味道会有点辣，介意的话可以放冰箱冷藏一会儿，吃起来就没那么辣了。实在受不了姜的味道，可以试试之前提到的木瓜撞奶，木瓜汁的量要比姜汁略多才行。 牛奶用的风车牧场

【视频】酥脆空心麻团／麻圆～

2017年07月10日

视频地址：http://v.youku.com/v_show/id_XMjg4MzIwMDI3Mg==.html 吉川雪平锅～ https://www.xidibuy.com/detail/19788.html 安利下大家 喜地这个网站，发现大部分日本厨具价格比代购有优势～ 小贴士： 1、如果追求空心的麻团，可以在麻团炸到开始上浮的时候（还没形成硬壳），把它稍向下压扁2-3次，（稍压扁后，麻团会自己鼓起来，再压下一次，用力不要太大，以免把麻团压破）反复几次，就会出现空心了，感觉有点类似钢笔吸墨水的原理。注意要开小火，如果油温过高，麻团表面很快变成硬壳，按压后会开裂，是无法做出空心的。 2、用50℃左右的温水和面，这样面团的柔韧性会更好，水的量可以根据糯米粉的吸水情况稍做调整，最终的面团表面光滑，揉成小团不会开裂就可以了。 3、炸麻团时，全程开小火，油温到5成热（锅底开始出现油花）放入糯米团，出锅前30秒可以稍调高油温，这样麻团炸出来不会太油。15g的糯米团，差不多一共需要炸5-7分钟，如果油温太低，炸的时间过长麻团会发硬，油温太高的话，外面很快上色，里面还是生的，所以要注意火候，炸几个就会有感觉了。 4、炸过麻团的油，可以留着炒菜，介意再次高温加热的，可以用来拌饺子、包子馅儿，或者拌凉菜使用。花生油也可以用其他菜油代替。

【视频】杨梅干、杨梅汽水、杨梅酒～杨梅的三种保存方法

2017年07月01日

视频地址：http://v.youku.com/v_show/id_XMjg3MDAwNzQ1Ng==.html 小贴士： 1、杨梅的英文是waxberry，wax就是蜡的意思，可见杨梅表面有丰富的果蜡，在煮杨梅时，会发现锅里浮起一层白白的蜡，这是正常现象，用漏勺舀出来就可以了。 2、关于杨梅大家最关心的问题，应该就是里面的小白虫吧，这是杨梅果蝇的幼虫，杨梅成熟后的甜味会吸引它们在上面产卵，不过不用担心，大多数瓜果蔬菜都逃不过，而且果蝇幼虫几乎都生长在无污染的环境中，对人体是没有害处的，也不会寄生在人体内。买回来的杨梅放在盐水中浸泡10分钟，再冲洗干净就可以把它们洗出来了。 3、杨梅果汁冰箱冷藏，可以保存5-7天；杨梅干密封后冰箱冷藏，可以保存1个月左右；杨梅酒至少需要泡1个月，个人感觉泡3-5个月时口感最好，密封好可以存放2年左右。糖有防腐的作用，所以如果减少了杨梅果汁和杨梅干的糖量，会影响存放时间。 4、泡杨梅酒需要用高度白酒（一般酒精度需要在40度以上，这次用的是53度的高粱酒），糖的量可以根据自己的喜好调整。

【视频】85度c 椰蓉牛奶小方～不用烤箱的夏日甜点

2017年06月15日

视频地址：http://v.youku.com/v_show/id_XMjgzMDkzMjU2NA==.html?spm=a2hzp.8244740.0.0 【视频也可以在公众号freesiaamade，或微博freesiaa-made找到】 这道菜背后的故事～(选填)还记得85度C的椰奶小方吗~其实在家也可以自己制作，食材和操作都不复杂，关键是不用烤箱啊，夏天一热起来，开烤箱就有点儿怕怕的。如果想完全复制椰奶小方，可以把淡奶油替换成烹饪椰奶来制作。 小贴士： 1、奶糊在沸腾后，要继续煮1分钟左右，让玉米淀粉充分糊化，如果没有煮到位，奶冻在冷却后会变稀。当然时间也别煮太久，不然口感就没那么软糯了~ 2、不建议用其他淀粉替代玉米淀粉。 3、玻璃盘尺寸是26*15*8cm， 注意要用耐高温的保鲜盒或长方体盘子。 4、密封冷藏保存不要超过3天。 5、选品质高的牛奶和椰蓉。

蓝莓双层蛋糕【视频】

2017年05月28日

厨师机是kitchenAid 5KSM150PSCER 又到蓝莓季节了，记得前几年蓝莓还卖的老贵，而且只能在超市里买到小盒精装版，这两年发现菜市场也开始大筐大筐的卖了，价格也亲民了很多 nice～ 小贴士： 1、4寸(1蛋)，6寸(2蛋)，7寸(4蛋)，8寸(5蛋)。这次做的是一个4寸一个7寸的蛋糕，用了5蛋配方，可以根据自己的情况，按比例调整海绵蛋糕的配方。 2、奶油打发到8、9成还比较软的的状态即可，这样抹面会比较平整，如果抹面较粗糙就是奶油打发过头了，可以把抹刀稍加热下来补救。 3、分蛋式海绵蛋糕，就是先打发蛋白，再加入蛋黄，最终全蛋打发，个人感觉操作比传统海绵蛋糕方便，不用隔水加热蛋液。不建议用戚风蛋糕代替海绵蛋糕，戚风比较柔软，不适合做双层蛋糕。 4、蓝莓酱需要熬煮5-7分钟，差不多蒸发了1/4～1/3，是较浓稠的状态，如果太稀会影响蛋糕成型。 5、在底层蛋糕里插入吸管，可以让双层蛋糕更挺立，详见步骤15。

亚麻籽小餐包～可以手撕哦

2017年05月26日

厨师机是kitchenAid 5KSM150PSCER 小贴士： 1、面团要揉出薄膜，水含量是比较高的，一开始揉面会稍微有点粘手，不要急着加面粉，揉到后面，水份慢慢被面粉吃进去，就不会粘手了。揉面过程中 可以停下来松弛5分钟左右再揉，这样有助于达到拉膜状态。 2、用的富泽商店面粉，吸水性较强，如果用其他品牌面粉，可适当减少10g左右的牛奶。 3、要发酵到位，温度不同发酵时间不固定，面团发酵到2倍大，手指沾上面粉，戳一个洞，洞不回缩，面团不塌陷就说明发酵好了。 4、用的8寸圆模。

【视频】黑芝麻米糕～5分钟快手早餐

2017年05月21日

视频链接:http://v.youku.com/v_show/id_XMjc0OTQ2MTI3Ng==.html 看完小贴士再开始做哦~ 黑芝麻米糕很适合做为快手早餐，提前把黑芝麻炒香 打成粉，面糊的准备差不多5分钟能完成，再蒸上15-20分钟，早上就能吃到热腾腾的自制米糕了~ 小贴士： 1、粘米粉是大米磨成的粉，又叫大米粉或籼米粉，注意不是糯米粉呀！ 2、热米糕的口感是很松软的，冷却后会变得比较散，强烈建议要趁热吃。如果喜欢稍紧实的口感，可以将大米粉（粘米粉）和低筋面粉的量改为90g和20g（即多用10g低筋面粉替代等量的粘米粉，大家不会看晕吧）。 3、泡打粉主要成分是小苏打，2NaHCO₃==△== Na₂CO₃+ H₂O + CO₂↑，加热后产生二氧化碳、水、苏打（苏打是平时做馒头会放的，中和发酵时产生的酸味），而且现在泡打粉都是无铝的，适量食用是没问题的～。酵母可以替代泡打粉，（面糊倒入模具后，发酵至体积增大，表面布满气泡），但酵母的爆发力没有泡打粉强，米糕长的不高，个人感觉蒸出来的效果也不如泡打粉版的。所以还是建议按配方来~

【视频】枣泥粽子～婆婆演示包传统四角粽

2017年05月18日

视频地址：http://v.youku.com/v_show/id_XMjc3MzkxODkyOA==.html 看完小贴士再开始做哦～ 端午节最喜欢吃枣粽，但每次吃到枣核 、枣皮都默默在心里发出声“啧..”,于是今年打算多花点功夫，做成枣泥粽子，吃起来就过瘾多了～而且发现枣泥做起来也并不费事儿 特别请来很会包粽子的金婆婆，给大家演示下粽子的包法～ 小贴士： 1、如果是新鲜粽叶，洗干净就可以直接使用了；如果是干粽叶，需要先浸泡5小时（泡好后，可以冷水入锅，煮3分钟左右，这样粽叶包起来柔韧性更好）。 2、做枣泥的大枣要是足够甜 就不用再加糖了，如果甜度欠点儿，或者喜欢偏甜的口味，可以在枣泥里加入适量糖或蜂蜜。 3、糯米有长糯米、圆糯米两种，长糯多产于南方，因为气候原因，每年可以收获两到三季，黏性强；圆糯米多产于北方，一年只收获一季，个人感觉圆糯米口感更软糯，长糯米更细腻。一般包粽子是用圆糯米。600g糯米，大概可以包15个粽子（1个粽子需要2片粽叶，所以需要准备30片左右的箬叶）。

【视频】黑芝麻米糕～5分钟快手早餐

2017年05月14日

视频链接:http://v.youku.com/v_show/id_XMjc0OTQ2MTI3Ng==.html 看完小贴士再开始做哦~ 黑芝麻米糕很适合做为快手早餐，提前把黑芝麻炒香 打成粉，面糊的准备差不多5分钟能完成，再蒸上15-20分钟，早上就能吃到热腾腾的自制米糕了~ 小贴士： 1、粘米粉是大米磨成的粉，又叫大米粉或籼米粉，注意不是糯米粉呀！ 2、热米糕的口感是很松软的，冷却后会变得比较散，强烈建议要趁热吃。如果喜欢稍紧实的口感，可以将大米粉（粘米粉）和低筋面粉的量改为90g和20g（即多用10g低筋面粉替代等量的粘米粉，大家不会看晕吧）。 3、泡打粉主要成分是小苏打，2NaHCO₃==△== Na₂CO₃+ H₂O + CO₂↑，加热后产生二氧化碳、水、苏打（苏打是平时做馒头会放的，中和发酵时产生的酸味），而且现在泡打粉都是无铝的，适量食用是没问题的～。酵母可以替代泡打粉，（面糊倒入模具后，发酵至体积增大，表面布满气泡），但酵母的爆发力没有泡打粉强，米糕长的不高，个人感觉蒸出来的效果也不如泡打粉版的。所以还是建议按配方来~

自制薯条（烤箱版）

2017年05月05日

当然也可以蘸番茄酱吃～

【视频】草莓慕斯蛋糕～抓住草莓季的尾巴

2017年05月01日

视频地址：http://v.youku.com/v_show/id_XMjc0MjgxNzk1Ng==.html 小贴士： 配方为6寸慕斯蛋糕， 1、蛋糕胚用的烤盘为25*23cm，如果用常用的28*28cm烤盘，蛋糕胚需要换算为4蛋（即鸡蛋4个、牛奶53g、低筋面粉60g、玉米油27g、糖粉40g，烘烤时间在20分钟左右）,蛋糕胚的蛋白不要打发过头，否则会成块状，难和蛋黄糊混合，烤制过程也容液开裂，详细看第4步哦。 2、制作慕斯的淡奶油，打发到刚出现纹路即可停止，慕斯打发过度，或室温过低，会让慕斯流动性减弱，做出来蛋糕会不平整，可以用微波炉3秒、3秒的加热来补救，让慕斯稍恢复流动性，再倒入模具。 3、在淋草莓淋面前，要确保慕斯部分完全凝固（冷冻30-40分钟，冷藏3小时左右。），淋面要冷却至体温以下。 4、8寸的蛋糕胚用28*28cm烤盘，4蛋配方；其他部分x2，增加一倍来做。 突然发现草莓就要过季了，今年都还没做过草莓的东西，赶快惊慌的跑去买了两盒。蛋糕造型是经典的法式草莓蛋糕Fraisier，但把穆斯林奶油（Crème mousseline：慕斯里有加卡仕达奶油和黄油奶油）换成了普通慕斯，蛋糕胚用的是戚风，操作起来比较容易，成功率也高，所以不用太纠结和Fraisier的关系啦，它就是普通的慕斯蛋糕~

日式葱串烧

2017年04月30日

简单快手的串烧，稍偏甜的日式口味，不喜欢大葱的，可以换成香菇、洋葱、红椒等～

【视频】椰蓉小酥球，简单快手的童年美食

2017年04月13日

先看完5条小贴士，再做哦！！ 1、黄油一定要打发到位（体积变大，颜色变浅，需要中高速打发1-2分钟），否则烤出来就成饼干的样子了。 2、椰蓉的品质很关键，之前买过一次味道怪怪的椰蓉，不知道是放了香精还是什么，所以做之前可以先尝一尝椰蓉，检查下味道 3、揉小球的时候，如果面团粘手，可以放冰箱冷藏5-10分钟，硬度适合后再继续揉。 4、上下火175度烤出来，椰蓉小球底部上色会稍深一些，介意的话可以用上火175度，下火165度来烤。 只要做的时候留心一点，椰蓉小球成功率还是很高的。 椰蓉小酥球是小时候最爱吃的小甜点之一，现在的甜点店好像没几家在卖的了。其实椰蓉小球在家做也非常简单快手。如果做了马卡龙、天使蛋糕、帕夫洛娃这类只需要蛋白的甜点，这个配方也可以消耗剩下蛋黄～

【视频】云南小吃 红糖豆面汤圆（自制流沙黑芝麻馅）

2017年04月09日

看完下面5条小贴士再做哦！！！ 豆面汤圆是云南传统小吃，在不少糖水铺、小吃店都能找到它。 云南的豆面汤圆、四川的红糖糍粑、北京的驴打滚感觉都有异曲同工之妙，大概都是遵循了 "糯米+豆面+糖=好吃" 这个公式吧。豆面汤圆有不同的馅儿，花生、芝麻是现在最多见的，在石林和弥勒也吃到过没有馅儿的，个头小一些的豆面汤圆。 1、可以用黄油代替猪油，但个人感觉黄油做馅吃起来比较腻口，不推荐。 2、要用温水（或热水：冷水=1:2）来和糯米面团，这样面团的柔韧性会比较好，包的时候不容易裂开，口感也比较软糯。因为淀粉在常温下不溶于水，但当水温至50℃左右时，淀粉开始糊化，会溶胀、分裂形成均匀糊状溶液，可以帮助面团增加柔韧性。如果全用热水的话，淀粉过度糊化，汤圆包起来会比较粘手。 3、包汤圆前，一定要把芝麻馅小球冷冻到坚硬，像小石头一样，这样包起来会很容易。 4、汤圆一次吃不完的话，可以撒适量糯米粉防粘，密封冷冻保存(不密封的话，汤圆容易干裂)，煮之前不用解冻，直接水开后下锅就行。 5、糯米的淀粉几乎都是支链淀粉,黏性高,容易消化不良，一次不要吃太多。

视频：不接地气的~黑松露意面

2017年03月28日

在美食王国法国，有三大顶级美食：鹅肝、松露、鱼子酱。 松露也称块菌，是一种生长于地下的野生食用真菌，与蘑菇一般菌类不同，松露的孢子不是风进行传播，而是通过那些啃食松露的小动物来传播。松露对生长环境的要求极其苛刻，松露不能进行光合作用，无法独立存活，所以一般生长在松树、橡树、榛树、橙树下；也无法人工培育，产量稀少价格昂贵，堪比黄金，在法国被誉为“黑钻石”，松露特殊的香气让很多人为之着迷。 松露一般生食，加热温度太高的话，特殊的香气容易被挥发，可以磨碎、切薄片，撒在意大利面或煎蛋上，也可以做汁搭配牛排等。 1、最好用扁意面(这次用的是tagliatelle 扁形干面) ,煮意面时，干意面重量：水重量＝1:17 ，并在水里加入水重量1%的盐，煮的时间，按照包装提供的时间即可。 2、煮意面、做蘑菇酱汁是同时进行的，一般做酱汁和煮意面，都分别需要7分钟左右，如果意面煮的时间比较短，就需要提前做酱汁，宁愿让酱汁等意面，以免意面会变燶nóng。 3、帕玛森干酪(Parmigiano-Reggiano)，和松露的味道非常般配，不建议用其他干酪代替帕玛森。 4、如果喜欢，也可以在蘑菇酱汁里加入20g左右的淡奶油，试过味道也很棒。最后装饰用的叶子是罗勒。 食材量为1人份 你可能会想问的 小金刀地址：https://www.xidibuy.com/detail/9846.html

视频：葡萄朗姆酒 慕斯蛋糕

2017年03月19日

视频地址：http://player.youku.com/player.php/sid/XMjY1NTg5ODI4MA==/v.swf 自制葡萄果酱：http://www.douguo.com/cookbook/1523373.html 慕斯模具：浅井6寸半圆形模具（18*7.5*4.5cm） 蛋糕胚烤盘：28*28cm

视频：夏黑葡萄果酱

2017年03月07日

视频地址：http://v.youku.com/v_show/id_XMjYzNzYzODI5Mg==.html 1、夏黑葡萄是无籽，可连皮吃的品种，酸甜度也很适合用来做果酱。如果用皮较涩，不能连皮吃的葡萄，需要先将果皮、果肉分离，去籽，把果皮放入锅中加入适量水，煮出果皮的紫红色，捞出果皮，再放入果肉熬煮，操作起来比较麻烦，所以强烈建议 用夏黑葡萄来制作。 2、制作好的果酱，室温下可以放10天左右，冷藏可以放1～2个月，果酱的存放时间和糖的量有关，增加糖量可以延长存放时间，减少糖量则存放时间也会减短。当然果酱瓶的消毒工作也要到位~ 3、因为果酱有酸度，要用能耐酸的锅，不要使用生铁锅。 4、如果葡萄很甜，酸度不够，可以加入5g左右的柠檬汁，像我这次用的葡萄酸度刚好，就没有加柠檬汁。

视频食谱～日式红豆包

2017年02月25日

视频地址：http://v.youku.com/v_show/id_XMjU0OTk2NjA1Ng==.html 1、这个分量可以做6个红豆包。红豆沙会有剩余（用了大概一半的量），如果红豆用的太少，破壁机不容易搅打。 2、红豆沙部分用的是猪油（可以换成黄油），介意的也可以用素油。 3、豆包的封口处要捏紧，以免烤的过程膨胀露馅。 4、面揉30分钟左右，直到面团有筋性，能拉出大片的薄膜（揉面过程中 可以松弛几次再揉，这样有助于达到拉膜状态），当然也可以用厨师机、面包机来揉面。 5、红豆包也可以用平底锅，小火烙到两面金黄，烙的过程需要盖盖儿。

视频：芦笋浓汤～好有春天的味道

2017年02月19日

1、洋葱最好用白洋葱，炒的时候用小火 避免炒上色，这样芦笋汤的颜色会比较漂亮。 2、焯过芦笋的汤，也可以换成蔬菜高汤、鸡高汤。 3、芦笋浓汤搅打好后，可以直接装盘，也可以再回锅加热到喜欢的温度，盐不够的再加入盐调味。