【视频】羊奶葡萄干松饼&羊奶奶茶(乳糖不耐受食谱)

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【视频】羊奶葡萄干松饼&羊奶奶茶(乳糖不耐受食谱)收藏

浏览 91181 收藏 111 时间 30-60分钟 切墩(初级)

所需食材

  • 鸡蛋 2个
  • 低筋面粉 100g
  • 羊奶粉(风车牧场) 30g
  • 糖粉 20g
  • 1个
  • 泡打粉 3g
  • 橄榄油 30g
  • 水(见小贴士4) 45-50
  • 红茶 4g
  • 370g
  • 羊奶粉(风车牧场) 25g
  • 细砂糖 10g
Freesiaa 2017年07月26日发布
视频地址:http://v.youku.com/v_show/id_XMjkzODIyNDc0OA==.html

小贴士:
1、羊奶vs乳糖不耐受:虽然羊奶也含大量乳糖,但因为羊奶乳糖分子小,其中的α、β-乳糖比例更利于人体消化吸收。同时羊奶含有大量三磷酸腺苷,能帮助分解乳糖,所以喝羊奶很少发生乳糖不耐受反应。(来自百度)这次用的是荷兰的风车牧场羊奶粉,口感好,也没什么膻味。
2、羊奶茶用任意喜欢的红茶就行,这次用的是伯爵红茶,奶粉和糖的量可以根据自己喜好调整。
3、煎松饼时,要用平底不粘锅,锅里不用放油,全程开小火,想要得到上色均匀的松饼,需要在锅还不烫手的时候就放入面糊,煎下一个松饼前要先让锅冷却降温;如果不追求上色均匀,一个接着一个煎就行~每面需要煎30秒-1分钟。
4、面粉吸水性不同,水的量可以根据实际情况稍作调整,面糊比较稀,煎出来的松饼就偏薄,面糊比较稠,煎出的松饼就会厚一些。面糊拌好后,最好静置15分钟左右,让面糊松弛、面粉充分吸收水份,这样口感更好,天气太热可以放冰箱静置。
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