生腌大虾

2023年03月24日

外面吃生腌大虾真心小贵哈，其实在家自己做简单又美味，最主要是大虾活蹦乱跳，绝对鲜美啊

菠萝炒饭

2023年03月24日

颜值，又美味的菠萝饭来了，还等什么？赶紧做起来

2023年03月20日

贻贝营养丰富，也被称为“海中鸡蛋”哦！

椒麻鸡丝

2023年03月10日

露肉的季节来了 你想露腰？还是露膘儿 晚餐，吃它，绝对低卡 敲黑板啦！不好吃你“隔屏”打我

豉油蒸小海鲜

2023年03月10日

露肉的季节来了 你想露腰？还是露膘儿 晚餐，吃它，低脂高蛋白 敲黑板啦！推荐 河虾籽豉油蒸海鲜复合调味料 ，绝对的“就酱简单”

2022年09月15日

绝对是颜值和味道一级棒的一道美味快手菜，做法简单且老少皆宜。尤其适合减脂人士哈

家庭版猪肉丸子意面

2022年08月31日

小主爱吃意面，自己在家做干净又卫生，最重要的是真材实料，你懂哒

桂花排骨

2022年05月30日

夏日炎炎，食欲寡淡！ 来一包不可错过的“家乐牌桂花红烧酱调味料”，简单、方便，分分钟让您大快朵颐

2021年12月16日

下午茶感觉还是在家自己做的放心吃！作为一名优秀的麻麻，一定要亲手为小主做烘焙，自己买食材一定是买的最好的，用料考究，根据自己的口味做出好吃的味道

青茄子你吃过吗？

2021年08月07日

青茄子皮薄肉厚，再配上豇豆和小米辣，此道菜特别下饭，味道杠杠滴

2021年08月01日

豇豆还在炒着吃吗？又有粗粮又有细粮，上锅蒸着吃，营养又美味

锡纸麻辣小龙虾

2021年06月22日

土豆泥沙拉

2021年05月19日

菠萝罐头

2021年04月01日

现在正是吃菠萝的季节，我选用的是香水菠萝，因为它肉质爽脆且清甜多汁。 自己做的罐头放心吃

蒜香琵芭腿

2021年02月21日

核桃包

2020年12月02日

泥鳅豆腐汤

2020年11月25日

泥鳅号称水中的“小人参”，可见其有多么滴有营养哈

营养大虾汤

2020年11月25日

糯米卷

2020年11月12日

糯米味甘性温，暖胃健脾，很适合冬天食用，所以冬天做再好不过了

酱汁玉子豆腐

2020年11月10日

照烧豆腐

2020年09月22日

绝对低卡比肉还香的黑暗料理，做法简单，味道一级棒

干烧带鱼

2020年09月21日

辣炒鱼泡

2020年09月06日

鱼泡又称鱼鳔，医学上也成为花胶（这时价钱一下就翻了好几倍） 论其作用可以跟燕窝媲美，所以功效也是杠杠滴：男同志吃补肾；女同志吃增加胶原蛋白，美容养颜；儿童吃促进生长发育；老人吃促消化，助眠…… 总之，自己在市场上买物美价廉（20一斤），全是宝

秘制辣酱

2020年09月05日

鳝鱼粥

2020年09月05日