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步骤 1:
泥鳅,我买的是商家已经宰杀收拾好的成品,一盒300克(5条)
步骤 2:
姜四片,小葱改刀
步骤 3:
锅里放底油,放入泥鳅,小煎一下
步骤 4:
一次性倒入热水(开)
步骤 5:
盖好盖子大火熬制十分钟,汤汁慢慢会变白
步骤 6:
豆腐改刀,这里我选用的是嫩豆腐
步骤 7:
下入豆腐、盐、白胡椒和葱花,再小火熬5分钟即可。营养好喝又美味的泥鳅豆腐汤熬好了,还等什么,赶紧操练起来吧
酸豆角炒泥鳅
益气补脾祛湿泥鳅清保凉汤
丝瓜鱼丝焖泥鳅
泥鳅去粘液
红烧泥鳅(附泥鳅处理和去粘液过程)
生姜泥鳅干
红烧泥鳅
爆炒泥鳅
芹菜蒜苗焖泥鳅
泥鳅汤
泥鳅炖黄瓜
泥鳅焖黄瓜
西兰花炒口蘑
伯爵红茶巴巴露亚
白灼秋葵
西兰花炒虾仁
白灼菜心
韩式紫菜包饭
椰蓉南瓜马蹄糕
四季豆煎蛋红椒炒粉